我是這樣創(chuàng)造新經(jīng)驗(yàn)的 1.圍繞我想要的目標(biāo),確定今天要做的一個(gè)小的行動(dòng): 最近,向易仁永澄學(xué)習(xí)一元化筆記的用法,由于參加的時(shí)間比小組的其他人晚,有些跟不上,決定先學(xué)習(xí)他的公眾...
我是這樣創(chuàng)造新經(jīng)驗(yàn)的 1.圍繞我想要的目標(biāo),確定今天要做的一個(gè)小的行動(dòng): 最近,向易仁永澄學(xué)習(xí)一元化筆記的用法,由于參加的時(shí)間比小組的其他人晚,有些跟不上,決定先學(xué)習(xí)他的公眾...
1.什么是一元筆記法? 一元筆記法是幸福進(jìn)化俱樂部創(chuàng)始人易仁永澄組織的「碎片信息管理」共創(chuàng)活動(dòng)中,通過演化法,非線性演變出來的「一元信息管理法」。 具體做法是:用紙質(zhì)的筆記本...
〇、前言 擁有目標(biāo)管理的智慧,做一個(gè)從容的人,享受幸福的生活,可能是大多數(shù)人想過的生活。我也多數(shù)中的一個(gè)。 因此,我在朋友圈看到海報(bào),就報(bào)名參加了涂小鴉團(tuán)隊(duì)的月目標(biāo)制定課程,...
《如何有效閱讀一本書》P88頁 R?閱讀原文片段 巧用標(biāo)記區(qū)分對(duì)象 我一般會(huì)用黃色的三菱拉線筆來畫線,這種鉛筆是我在板坂所著《思考的技術(shù)。繪畫的技術(shù)》一書中看到的,至今依然愛...
《如何有效閱讀一本書》P83頁 R?閱讀原文片段 做記號(hào)的三個(gè)步驟 為了更有效率的書寫讀書筆記,應(yīng)該邊讀書邊提前做好寫筆記的準(zhǔn)備,這樣就可以避免在讀過后記不起精華在哪個(gè)部分。...
《如何有效閱讀一本書》P29頁 R?閱讀原文片段 將筆記本一元化的技巧 接下來,讓我具體說明將筆記和資料存放在同一筆記本里的一元化技巧,主要有以下五個(gè)要點(diǎn)。 ①可以書寫任何內(nèi)...
《別裝了,其實(shí)你沒病》P161頁 R?閱讀原文片段 圍繞未來的目標(biāo)想辦法 我們?cè)賮碜鰩讉€(gè)比較吧: 1、孩子:“今天晚上的作業(yè)太多了,英語、數(shù)學(xué)、語文一大堆,好煩??!” 第一種...
《別裝了,其實(shí)你沒病》P160頁 R?閱讀原文片段 提問的技巧 當(dāng)我們遇到問題的時(shí)候,都有一個(gè)解決問題的習(xí)慣性思維,就是去分析為什么。好像把產(chǎn)生問題的原因搞清楚了,問題就解決...
《活得明白》P31頁 R?閱讀原文片段 跨越選項(xiàng)看目標(biāo)。 當(dāng)我們不知道要去哪的時(shí)候,對(duì)路徑的比較是沒有意義的。因此,在對(duì)不同的選項(xiàng)進(jìn)行利弊比較之前,最好先澄清一下,目標(biāo)是什么...
R?閱讀原文片段 探究個(gè)人觀點(diǎn) 古人曾說,“不識(shí)廬山真面目,只緣身在此山中?!焙芏鄷r(shí)候,我們?cè)诳磩e人的問題時(shí),思維非常清晰,一旦分析自己的問題,卻常常感到找不到頭緒。這時(shí)候,...