【2021.05.24】崔甜甜中原焦點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)初25+中25堅(jiān)持分享第188天(中級(jí)25堅(jiān)持分享第60天),第7周約練挑戰(zhàn)第4次 (2觀2來),累計(jì)共39次(11來6box11咨...
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生活總有坎坷不平,正如月兒有陰晴圓缺。 日子一天一天過去,事情一步一步演變,最終還是到了兵戈相見的時(shí)候。由于小姑子的單純,善良,沒有防備,最終被她的另一半算計(jì)而被迫走上法律援...
匆匆間2023年已過去1個(gè)月,回顧一下,這個(gè)月勞累多多,歡喜也多多。 小侄兒不說話,認(rèn)真地碼著積木,我看著造型:下面寬上面窄,最頂端只有一塊積木,在造型的中間有幾片扇葉,像是...
春節(jié)接近尾聲,人們又開始流向城市,街上不再車堵車,人擠人,超市里也不用站長隊(duì)秤稱,結(jié)賬,熱鬧的鄉(xiāng)鎮(zhèn)在逐漸恢復(fù)往常的寧靜。 分別從來不是人們喜歡的,可分別的底色是希望:人們要去...
今天婆婆過壽,邀請(qǐng)她的兄弟姐妹聚聚,我們小輩便配合著:老大訂飯店,老二接送親戚,我買來衣服,定做蛋糕。中午時(shí)分,還健在能來的就聚餐聊天,很是開心。 一場(chǎng)疫情,送走太多老人,上...
當(dāng)一個(gè)人的覺察能力很差,對(duì)自己的情緒習(xí)慣性隱忍,對(duì)身邊的人要么放縱,要么嚴(yán)苛,都按直覺來相處,諸如此類能否用心理學(xué)知識(shí)來解決相關(guān)問題呢? 當(dāng)一個(gè)人生活壓力太大,活得很焦慮,無...
寒假的第二天,做了計(jì)劃中的事情,結(jié)果完美,心中愜意??捎钟龅揭患屪约号e棋不定的事情,做還是不做呢? 表妹和她女兒劍拔弩張,關(guān)系惡劣至極,怎樣變成這樣的呢,主要是溝通造成的問...
寒假的第一天,早晨睡到自然醒,三餐簡單,不想上街購物,不想看書學(xué)習(xí),只想安于家中享受懶散。那就尊重自己的內(nèi)心,放假一天。 明天是第二天,不能持續(xù)懶散,畢竟成人的世界是有做不完...
讀書分享 我們要以相信,欣賞,尊重,好奇的態(tài)度,與孩子溝通。 目標(biāo)猶如燈塔般重要,但這個(gè)目標(biāo)不是我們的,而是孩子想要的。 SFBT有三大架構(gòu),即目標(biāo)架構(gòu)、例外架構(gòu)、假設(shè)解決架...
今天是個(gè)特殊的日子:周末,月末,年末。我和閨女一起出門購物,買吃的,穿的,用的,從上午逛到下午,終于累得走不動(dòng)了,也花光了全部的購物卡,還動(dòng)用了花唄。唉,女人的購買欲瞬間爆棚...
讀書分享 奇跡問句——當(dāng)暫時(shí)找不到目標(biāo)的擺脫困境法 1.六種奇跡問句:奇跡發(fā)生問句、結(jié)局式問句、擬人化問句、猜想式問句、算命式問句、水晶球問句。 好奇三問:是什么讓你想要這個(gè)...
本來身體在恢復(fù)中,只??人晕慈?,可是這兩天課多,話說得多了,咳嗽也變厲害了。肺疼心也疼,咳出了白痰,趕緊吃藥緩解,還好還算年輕,應(yīng)該過幾天就會(huì)好。 而讓人難過的是,我所在的...
兒子返校開始了新冠之后的第一天校園生活,閨女和她的室友們考完試都安然回到自己家中,今天是個(gè)歡喜的日子。不管考得怎么樣,經(jīng)歷病毒襲擊后的孩子們都好好的最重要,人生有無限可能,一...
對(duì)于督導(dǎo)者而言,反饋是真實(shí)有益的,提供了寶貴指引,告訴我們受督者需要什么。即SFS以受督者為中心的基本精神。 SFS是一種“助人專業(yè)的督導(dǎo)”,可以用來開展各種專業(yè)的新思考與新...
咨詢師自我督導(dǎo)大綱:澄清、賦能、討論優(yōu)勢(shì)與技能。 個(gè)案研討會(huì)議報(bào)告格式:基本資料、當(dāng)事人來源、主訴問題、當(dāng)事人的優(yōu)勢(shì)分析、各次晤談之介入過程的簡述、結(jié)案評(píng)估、整體反思。 整體...
讀書分享 茵素女士特別強(qiáng)調(diào)個(gè)案研討會(huì)議特別注意的重要原則: 1.對(duì)當(dāng)事人而言“誰”和“什么”是重要的,并運(yùn)用這項(xiàng)信息與與當(dāng)事人連結(jié)。 2.當(dāng)事人可能會(huì)“想要的”是什么? 3....
團(tuán)體個(gè)案研討會(huì)議有以下幾個(gè)步驟: 1.預(yù)備階段:先組成團(tuán)隊(duì),包括一位主持人,一位提案受督者,4~5位團(tuán)隊(duì)成員。團(tuán)隊(duì)個(gè)案研討會(huì)議時(shí)間約40-60分鐘。 2.案例說明:由提案者進(jìn)...
讀書分享 團(tuán)體督導(dǎo)是咨詢師常常用來自我成長的方式,對(duì)于一些孤立作戰(zhàn)的咨詢師也較為合適,因?yàn)槟軐?duì)彼此所關(guān)切的議題有共鳴,能擁有可平等對(duì)話的同伴支持。 單場(chǎng)的團(tuán)體督導(dǎo)又稱個(gè)案研討...