【精華1】 你對某個特定習慣的標注將取決于你的處境和目標。 對于想要減肥的人來說,每天早上吃個抹上花生醬的面包圈可能算是個壞習慣。 對于想要增強體魄、增加肌肉量的人來說,同樣...
精華1: 習慣是一種固定程序或定期實施的行為,且在許多情況下,是自動執(zhí)行的。,習慣能最大限度地發(fā)揮了自身的潛力。 我努力保持自己的房間干凈整潔。這些改進雖然不起眼,但給了我一...
“小作家”養(yǎng)成記 文/燕妮 窗外是大片的肉肉植物,午后的陽光,從粉色薄翼的紗里漏下來,灑在窗臺,灑在墻角。 陽光灑在晨晨的臉上,讓整個臉都充滿著朝氣,一種蓬勃的生機,在窗外,...
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三個時間管理方法,讓你的寫作效率翻倍文/燕妮 前段時間因為一些事,中斷了寫作,中間也陸陸續(xù)續(xù)的寫過一些隨筆和一些心情日記。但讓我煩惱的是,沒有正兒八經(jīng)地寫出一篇“真正”的文章。 翻看19年的時間記錄本,雖然也有...
文/燕妮 前段時間因為一些事,中斷了寫作,中間也陸陸續(xù)續(xù)的寫過一些隨筆和一些心情日記。但讓我煩惱的是,沒有正兒八經(jīng)地寫出一篇“真正”的文章。 翻看19年的時間記錄本,雖然也有...