感覺整個(gè)人都不好了！找不到出口！誰(shuí)能告訴我如何健康的排解壓力，舒緩緊張情緒??！之前自己只能通過網(wǎng)購(gòu)，花錢來排解，但這個(gè)方式的后遺癥太多啦！大俠們，請(qǐng)支個(gè)招吧
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：吉林
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如何排解壓力，舒緩緊張情緒！
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第一次制作芒果糯米糍這次嘗試制作芒果糯米糍！ 第一步: 按需求量稱出各種待用原料。 ----蛋黃一個(gè) ----糖粉50g ----糯米粉90g ----玉米淀粉10g ----椰漿150g --...
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干貨——我終于不再是大象腿了（訓(xùn)練篇）在上一篇文我終于不再是大象腿了（腿型篇）中重點(diǎn)介紹了如何改善腿型，因?yàn)橥炔恢钡脑挘幢阃鹊膰刃】雌饋硪膊皇敲劳?，所以糾正腿型是很有必要的，不過愛美的妹子可要做好心理準(zhǔn)備，見...
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工作中，如何保全自己1. 雯雯部門最近碰到一個(gè)事，不大，但后果比較嚴(yán)重。 2. 一開始，雯雯心里也很不好受，雖然不是自己直接造成的，但總覺得事情發(fā)生在自己的部門，多少還是有些責(zé)任的。 3. 直到...
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快走減肥秘笈，她6個(gè)月瘦了45斤！文丨朋友如天 前幾天，我寫了篇《從“胖妞”到“女神”，減肥會(huì)帶給你哪些逆天的蛻變》，不曾想大家對(duì)我快走減肥很感興趣，點(diǎn)評(píng)數(shù)百，點(diǎn)擊過萬(wàn)，點(diǎn)贊如潮，這也是自來簡(jiǎn)書最嗨的作品。 ...
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字太丑？無(wú)需十年苦練，十分鐘讓人刮目相看?。ńY(jié)構(gòu)篇）新來的小伙伴先來復(fù)習(xí)一下： 筆畫篇 偏旁篇 書法篇 有了筆畫和偏旁的基礎(chǔ)，接下來就是重中之重——間架結(jié)構(gòu)。 為什么說間架結(jié)構(gòu)這么重要？因?yàn)樵诖蠖鄶?shù)人都不是練字內(nèi)行或者書法家的...
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【養(yǎng)生】早一天行動(dòng)，晚十年變老
生完孩子以后的衰老速度出乎了我的意料，除了每天熬夜帶娃以外，如果加上孩子體弱多病，足以摧垮任何一個(gè)女神。 所以，于女人來說，學(xué)習(xí)基本的育兒知識(shí)，吸收簡(jiǎn)單的中醫(yī)育兒思想，就是抗...
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圓肩駝背是氣質(zhì)殺手，你知道怎么調(diào)節(jié)嗎？圓肩駝背，聳身探頭，乃氣質(zhì)殺手 二十年歲，弱冠桃李，覺悟尚非遲 最近大豬也遇到了這種情況/(ㄒoㄒ)/~~，由于工作繁忙，平時(shí)不注意體態(tài)的保持，再加上平時(shí)的拉伸放松做的太少，...
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還在數(shù)綿羊？超簡(jiǎn)單的3個(gè)瑜伽小動(dòng)作助你快速入眠入睡困難？睡不沉？多夢(mèng)？身體和心情是相輔相成的，身體健康自然心情也會(huì)更加愉悅，心情愉悅了，身體自然也就棒棒噠。睡眠不好，不但影響到我們身體的健康，而且會(huì)影響到我們的情緒，長(zhǎng)此...
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神奇！Excel中的魔法師原來是它Excel工具欄上有很多按鈕，每一個(gè)按鈕都可以實(shí)現(xiàn)其對(duì)應(yīng)的效果，但是有一個(gè)按鈕的有顏值有實(shí)力但一直沒紅（跟罌粟姐姐一樣~），知道的人少，用的人更少，它就是Excel中的魔法師...
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秋悅YY ·身邊就有一個(gè)這樣的同事，基本已經(jīng)放棄治療了，只希望她別辦錯(cuò)業(yè)務(wù)就好，可能工作的方式和一個(gè)人的性格有很大的關(guān)系吧
張小貓笨 評(píng)論自嘿，姑娘，活該你33歲了還拿兩千塊的工資！ -
瘦身20斤的同傳姑娘，教你最靠譜減肥法（附贈(zèng)口語(yǔ)干貨）逆襲結(jié)果在其他文中已經(jīng)詳細(xì)敘述過，不多贅述，請(qǐng)直接戳： 帶土肥圓屬性的我都能逆襲，你為什么不行？（附英語(yǔ)口語(yǔ)攻略） 我如何依靠英語(yǔ)逆襲人生，為院士口譯，為外交官主持晚會(huì)！ 不...
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窮養(yǎng)一個(gè)男孩，毀掉三代人
被善待的男孩，將來才能更好地去愛 1 不高興先生很不喜歡去英語(yǔ)班接小福氣放學(xué)，因?yàn)橐黄鹕嫌⒄Z(yǔ)課的家長(zhǎng)，不是動(dòng)輒開幾百萬(wàn)的豪車，就是身上穿著上萬(wàn)塊的皮草。 這讓他很有挫敗感，深...