Hi,遠方最熟悉的陌生人,你好??!歡迎你打開簡書呀。 這里是「跟著大萌一起看世界」欄目,大萌與你分享人生旅途中最美的風景。 你,準備好了嗎?準備好了,對吧? 孤獨不是...
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生活中難免會碰到一些不順或者令人緊張的事,如何通過心理學技巧來自我調(diào)整,讓自己的狀態(tài)變得更好呢?接下來就為大家介紹9個非常實用且有趣的小技巧。 1.Be confident ...
每天我們都從食物中攝取不少熱量,而嘴巴是人體處理食物的第一道關卡,咀嚼食物最為關鍵的是牙齒,下面我給大家分享下正確的刷牙姿勢,來給牙齒君洗白白。 這或許是你每天早上刷牙的樣子...
圖片發(fā)自簡書App 一 昨天早上就有一姑娘問,不敢與人對視是為什么呢? 我:不敢與誰對視呢?是不敢對視身邊人還是陌生人呢? 姑娘:不管是身邊的朋友,還是陌生人的眼睛,我都去不...
文/小宋老師 今天給大家介紹一種充滿東方智慧的心理療法——森田療法,它由日本精神科專家森田正馬教授于1918年所創(chuàng)立。 也許有人會說,我又沒有心理疾病,干嘛要去學習森田方法?...
漸漸愈發(fā)覺得,對一個人最好的嘉獎,不是優(yōu)秀,不是才氣,不是勤奮,也不是帥氣漂亮,而是有趣。 說一個人優(yōu)秀,或者有才氣,但與他相處可能會讓人感覺到乏味無聊;說一個人帥氣或者漂亮...