很多網(wǎng)友問,如何做讀書筆記? 我是一名讀書寫作愛好者,今年已經(jīng)累計(jì)閱讀了60幾本書,寫了40多篇讀后感,我就說一下我自己寫讀書筆記的經(jīng)驗(yàn)吧! 1.金句摘抄 因?yàn)閷懳恼碌木壒剩?..
第一次減肥:我沒有記錄具體的體重?cái)?shù),把穿30碼的腰圍減到了27。 第二次減肥:純 跑步+飲食控制,我兩個(gè)半月從116到104,整個(gè)人都縮水了一小圈。 我仔細(xì)講講我的減肥歷程吧...
逼自己做的19件難事:做完會(huì)被自己驚呆 1、你得去打那些你不敢打的電話。 2、你得在你想賴床的時(shí)候強(qiáng)迫自己早起。 3、你得付出比你當(dāng)下獲得的回報(bào)更多。 4、你得比別人在乎你更...