讓我看到你們飽含汗水、淚水、各種水的訓(xùn)練日記吧！
發(fā)簡信
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抓舉培訓(xùn)Day1心得
第一次參加這種純爺們的培訓(xùn)！很純粹直接暴力，Coach楊沒有廢話，講解完抓舉的四個基本步驟之后就直接開干！然后很認真的逐一糾正動作，由于之前沒有系統(tǒng)練過抓舉，只是跟著視頻上瞎...
第一次參加這種純爺們的培訓(xùn)！很純粹直接暴力，Coach楊沒有廢話，講解完抓舉的四個基本步驟之后就直接開干！然后很認真的逐一糾正動作，由于之前沒有系統(tǒng)練過抓舉，只是跟著視頻上瞎...