六月十日,天氣特別的晴朗,沒什么特別,就是一個(gè)普通的周日,我像平常的周日一樣帶著七個(gè)月的雪陽寶寶去游泳,給老公打電話問他要不要來,老公說過不去了...
突然那么一瞬 跟著思緒回到了過往 你看到了那時(shí)那個(gè)不好的自己 你對(duì)那樣的自己感到羞愧 難堪 無地自容 此時(shí)此刻 看著蒼白的天花板 聽著窗戶外邊孩...
作者麥格尼格爾在導(dǎo)言部分闡述了兩點(diǎn): 1、為了成功自控,你必須知道自己為何失敗 意志力科學(xué)指出,每個(gè)人都有自己的方式 去抵制誘惑、癖好、干...
《 高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》這本書給了我一些啟發(fā),讓我明白忙和瞎忙的區(qū)別所在,以及個(gè)人提升的重要性,我們都應(yīng)該高效的運(yùn)作時(shí)間,努力變成自己渴望的樣...
這個(gè)月過的感覺更快了一些,果然生完孩子的前三個(gè)月最難熬。 月初定下的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了百分之七十:1、離目標(biāo)體重差了1.7公斤,2、字帖還差一半沒有完成...
睡前聽了一首杰倫的新歌,歌名《等你下課》,循環(huán)聽著里面動(dòng)人的旋律,溫暖的詞,有一句:“當(dāng)你收到情書,也代表我已經(jīng)走遠(yuǎn)” ,讓我忽然鼻頭一酸,原來...
生了娃的第三個(gè)月就這樣說快不快,說慢也不慢的過去了,從第一個(gè)月的輕松月子到第二個(gè)月娃哭鬧高峰期,以及他第三個(gè)月的慢慢正常期 經(jīng)歷了太多太多難過 ...
1 、喂奶的時(shí)候?qū)懽?看書。 2、做飯、家務(wù)或者洗漱的時(shí)候用各種APP聽聽品牌知識(shí) ,聽聽心里學(xué) 等等自己感興趣的種類。 3、帶寶寶或者家務(wù)(掃...