伙伴們，想象一下這樣的場景，在職場中，你正在專注地工作，突然被你的上級嚴肅地叫到辦公室，他告訴你：“你的下屬剛剛找到我，說現(xiàn)在感覺很累很難，工作中要做的事情很多，也沒什么...
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226/300???如何掌控你的負面情緒
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225/300?你的價值觀清晰嗎？
昨天一位朋友和我提起說現(xiàn)在有一個職場上的機會，可以讓她出國發(fā)展，但是她又比較顧慮現(xiàn)在的男朋友在中國發(fā)展，如果出國的話就會面臨兩個人異地。我問她你需不需要去征求一下男朋友的意見...
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224/300??你的語言決定著你的行為
前幾天在辦公室和同事聊天，提到某些人思想比較單純，考慮事情不全面，我無意識地說，自己也是這類人，單純無邪，想事情很簡單，做人不圓滑。之后，同事提醒我，作為一個三四十歲的人，說...
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223/300?傾聽是一種能力
你有沒有發(fā)現(xiàn)其實每個人都有很強的表達欲望？只不過是在當(dāng)前信息爆炸的人工智能時代，我們都太容易被外界的事物所吸引，不太能夠?qū)Ｗ⒌厝グ岩欢螘r間給到某個人，所以我們情愿和手機和網(wǎng)絡(luò)...
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222/300??我的上半年和下半年
一眨眼，2024的一半已經(jīng)過去，回顧我年初制定的目標(biāo)計劃，有許多意外的收獲，也有些許遺憾之處，但整體來說，還是呈螺旋式上升的趨勢。 一、主要達成的階段性目標(biāo)： 1.工作：本職...
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221 ?你認為記憶從哪來？
上個月讀了莉薩.吉利諾瓦的《記憶》這本書，幫助我重新建立了對記憶的全新認知。原本我錯誤簡單地認為記憶是我們大腦里存儲的一部分信息;它是有限的;每個人的記憶能力是天生的;隨著年...
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220?尋找寫作搭子
昨天在路上的時候，我突然發(fā)現(xiàn)一個很奇怪的現(xiàn)象，為什么我每天的復(fù)盤能夠一直堅持得很好，但是寫作練習(xí)即便是斷掉了又來斷掉了又來，始終做不到，每天都準時完成？ 對比這兩件事情，其實...
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219?人最難克除的是……
昨天我參加了繪畫心理初級培訓(xùn)，有一個環(huán)節(jié)是老師要求我們畫一顆果樹，學(xué)生們畫完后，老師發(fā)現(xiàn)大家都普遍存在一個問題，那就是果子畫得太多。我也是如此，總想在這棵樹上畫滿果子，似乎這...