2
0
4
1034
1
第一次參加 BVM 課程,去之前只是抱著認(rèn)識朋友的心態(tài),結(jié)果卻是意料之外的收獲,一定程度上解決了一直困擾我的問題,下面說說我在某些方面的領(lǐng)會吧。...
觀察:我看到/當(dāng)我聽到(客觀性) 感受:我感到憤怒、不滿…(表達(dá)出自己的感受,不要急著去評判) 需要:我需要/我看重… “你需要獲得尊...
如果我有個陽臺……
設(shè)計(jì)創(chuàng)造生活!如果你工作的地方是這樣子滴,你還會不想去上班么? 可愛的樹星人陪著你