一年前,岐叔就被查出尿酸值略高,醫(yī)生說不要緊,注意點(diǎn)飲食就行了。我沒有大意,看了好幾遍食物嘌呤含物表,不能吃的堅(jiān)決不吃。啤酒本就不喝,海鮮本就不愛,愛吃的動(dòng)物內(nèi)臟也只能割愛。...
作者都不說說方法??
人人可為養(yǎng)生法——【靈能振腹】(7)自從人人可為養(yǎng)生法——【靈能振腹】公開發(fā)表以來,不斷收到一些咨詢信息,歸納起來不外乎“怎么做啊”的問題。 其實(shí)這個(gè)方法真的很簡單,只需掌握《心誠則靈》和《天道酬勤》八字要素,...
舌頭是大腦的先行器官,舌神經(jīng)連接著大腦。當(dāng)人體出現(xiàn)衰老時(shí),一個(gè)顯著的癥狀就是舌頭僵硬。經(jīng)?;顒?dòng)或刺激舌頭,不僅能增強(qiáng)消化吸收,對五臟都十分有益。 運(yùn)舌也稱“攪?!保糯t(yī)家十...