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    拒絕“低配勤奮者”,開啟高效生活

    你是“低配勤奮者”嗎? 前幾周在知乎上看到很多人在討論“偽勤奮”,明明我很努力,在學校的時候,我每次都是圖書館要關燈才離開的那個人,在工作的時候,我每次都是公司早到晚走的人,...

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    如何三步快速成為”算命大師”?

    如何三步快速成為”算命大師”? 原創(chuàng):尼古拉斯小愛 今天,小愛準備帶大家粗暴的撕開某些心理測試的“小內內”,三步成為一個優(yōu)秀的“算命大師”。 第1步,舉“栗子” 小愛隨便找些...

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    自控力 | 關于多巴胺不可不知的兩三事

    大家好,我是一捧明月,每天進步一點點,堅持帶來大改變。今天繼續(xù)和大家一起共讀《自控力》這本書。 現(xiàn)在生活中,刷抖音、玩吃雞、王者榮耀是很平常的事情,畢竟誰還沒有個上癮的東西。...

  • 我情緒奔潰過很多次,但我現(xiàn)在過的很好

    一、這個城市,需要反轉的故事 今年是我來上海的第八個年頭, 今年是我離開家的第十二個年頭, 在離家數(shù)千里的地方,我情緒崩潰過很多次... 但,我現(xiàn)在過的很好。 下面是我和我朋...

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    我知道一種人——“取悅癥”

    一、 我明明已經努力過了 為什么始終無法得到認可? 飯島愛 她的一生就像老天給她開的一場玩笑,悲涼得讓人寒心… 飯島愛,本名大久保松恵。2008年的平安夜,飯島愛被發(fā)現(xiàn)死在東...

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    你的大腦是”貓頭鷹“型嗎?-關于科學用腦的研究

    如果你也曾經與早起抗爭多年失敗, 如果你也曾經嘗試早睡無果, 如果你也曾周期性幾天情緒起伏、反應遲鈍、體力不支(男人一樣) 那么, 跟小愛一起看看你身體的“姨媽期”! 一、生...

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    如何用心理學撩人(追求女生)

    作為一個兼職紅娘,只要看到身邊有單身的優(yōu)質男女,就會渾身不自在,從事了多次拉群、介紹、加好友、尬聊、無果之后,憤然覺悟,優(yōu)質的紅娘不是”拉皮條“,而是教授撩人大法,所以我是相...

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