幸福女神成長(zhǎng)營(yíng)人成就書(shū) 【姓名】 黃麗華 【年齡】36 【體重】106斤 【狀態(tài)打分】（1-10分） 當(dāng)前： 430天后：8 【入營(yíng)時(shí)間】2017年10月22日 【成長(zhǎng)目標(biāo)】...
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個(gè)人成就書(shū) -
女神營(yíng)第1天
功課：規(guī)劃你的個(gè)人PIS形象系統(tǒng)：（可以從當(dāng)前情況和調(diào)整方向入手來(lái)完成這個(gè)功課） MI理念（你是什么樣的人，自我分析，自我定位等）： BI行為（你的言談舉止、為人處事等）： ...
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22/27每日行動(dòng)：愛(ài)是責(zé)任
22/27每日行動(dòng)：愛(ài)是責(zé)任 ?花時(shí)間懺悔，謙卑的對(duì)你的伴侶承認(rèn)你的錯(cuò)誤，要真誠(chéng)。然后，求你的伴侶饒恕，不管他怎樣回答你，要用愛(ài)來(lái)對(duì)自己做錯(cuò)的事情負(fù)責(zé)，就算你的伴侶責(zé)備你，你...
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21/27每日行動(dòng)：愛(ài)VS情欲
21/27每日行動(dòng)：愛(ài)VS情欲 ?現(xiàn)在就了結(jié)它。指出你生活中所有的情欲對(duì)象，并一一通過(guò)清理去除。挑選出所有你為追求不正當(dāng)?shù)目旄卸f(shuō)的謊言。欲望不能躲藏在暗室中，它必須被照見(jiàn)和...
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20/27每日行動(dòng)：愛(ài)是包容
20/27每日行動(dòng)：愛(ài)是包容 ?擺脫任何阻礙你們關(guān)系的障礙，任何不良的習(xí)慣或者影響，把這一切都寫(xiě)下來(lái)，告訴自己是否已經(jīng)明白了背后的真正原因，并愿意清除，因?yàn)檫@些會(huì)偷走你的感情...
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愛(ài)是發(fā)現(xiàn)
18/27每日行動(dòng)：愛(ài)是發(fā)現(xiàn) ?準(zhǔn)備一頓特殊的晚餐，只有你和他。盡你所能將晚餐準(zhǔn)備得講究可口些。最主要的是專(zhuān)注于更好的了解你的伴侶，或許是那些你們很少提及的話題。下決心讓今晚...
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堅(jiān)持實(shí)證_聽(tīng)話照做真干
跟老公電話里吵架后，心情非常郁悶和痛苦，后來(lái)看到朋友圈里發(fā)的夫妻關(guān)系成長(zhǎng)營(yíng)的信息，立刻跟她說(shuō)我想?yún)⒓印? 她隨即發(fā)了2個(gè)視頻給我，《女人如何旺夫成龍》和《偉大的女性》，在...
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不僅敬重，還有點(diǎn)崇拜
16/27每日行動(dòng)：愛(ài)是尊重對(duì)方 ?以超越所有尋常套路的方式向你的伴侶表達(dá)尊敬之意。這或許是為他拉門(mén)，為他掛好衣服，或許是以你們特有的方式傾聽(tīng)與交談。讓你的伴侶知道，他在你心...
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愛(ài)中的爭(zhēng)吵規(guī)則14/27每日行動(dòng)：愛(ài)中的爭(zhēng)吵規(guī)則 ?放下那個(gè)尊貴的面子，和你的伴侶商量制定健康的交戰(zhàn)規(guī)則。如果你的伴侶還沒(méi)有準(zhǔn)備好，那就寫(xiě)出你自己那份“爭(zhēng)吵規(guī)則”。下次意見(jiàn)不合的時(shí)候，試著...
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我的原生家庭問(wèn)題
13/27每日行動(dòng)：愛(ài)是謙讓 ?回顧父母的婚姻中相處的方式，找出自己作為妻子對(duì)丈夫的要求和沖突方式有多少與原生家庭驚人的相似，看到自己有多少次是選擇以在爭(zhēng)論的方式來(lái)表達(dá)你的愛(ài)...
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優(yōu)點(diǎn)在所有人眼里，缺點(diǎn)只在我眼里
9/27每日行動(dòng)：愛(ài)的清單 ?下定決心，成為你伴侶最堅(jiān)定的支持者，摒棄任何評(píng)判的念頭。學(xué)著為你的伴侶著想，專(zhuān)注他的成就。寫(xiě)下關(guān)于你愛(ài)人所有的缺點(diǎn)，然后把他的優(yōu)點(diǎn)都找出來(lái)，然后...
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過(guò)往沉積的情緒
8/27每日行動(dòng)：愛(ài)是消融憤怒 ?婚姻是情感的煉爐，不經(jīng)歷烈焰無(wú)法體驗(yàn)最真摯的愛(ài)，情緒總是會(huì)伴隨著烈焰而生，我們需要用正視的方式去消融情緒，只有清理了沉積的情緒，才可能遇見(jiàn)婚...
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讓老公不舒服或生氣的三件事7/27每日行動(dòng)：愛(ài)是同理 ?讓你的伴侶說(shuō)出你讓他不舒服或生氣的三件事。你絕對(duì)不可以攻擊他或?yàn)樽约旱男袨閺?qiáng)辯。這只是從他們的角度來(lái)看問(wèn)題。如果覺(jué)得當(dāng)時(shí)有誤會(huì)或升起不舒服的情緒...
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今天我最想做的三件事1、站在鏡子面前，認(rèn)認(rèn)真真看一看自己的眼神，臉蛋，身材，還有精氣神。 2、我要買(mǎi)一瓶爽膚水，做水療用。一直推著沒(méi)行動(dòng)。 3、打電話給老公，希望能相互敞開(kāi)心扉。
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《女人如何旺夫成龍》聽(tīng)后感
老丁師兄講的《旺夫成龍》的公益課，反復(fù)聽(tīng)了很多次，受益匪淺，覺(jué)得自己很多方面需要學(xué)習(xí)和實(shí)踐。 女人是可以改造自己的男人的，我堅(jiān)信。在未來(lái)的日子里，我會(huì)好好根據(jù)老...
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自我和解-成長(zhǎng)營(yíng)第1天致親愛(ài)的自己： 參加夫妻關(guān)系成長(zhǎng)營(yíng)，在這新開(kāi)始的階段，我決定要改變自己，改善我和愛(ài)人的親密關(guān)系，我承認(rèn)我在過(guò)去的相處中有太多的情緒，我對(duì)老公有很多抱怨： 1、我抱怨老...
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500強(qiáng)跨國(guó)公司總經(jīng)理——雀巢、荷蘭皇家帝斯曼（前瑞士羅氏維生素）人類(lèi)營(yíng)養(yǎng)? 前美國(guó)副總裁/大中華區(qū)總裁，丹麥科漢森? 前大中華區(qū)總經(jīng)理<br>世界級(jí)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家，中國(guó)益生菌引路人<br>管理學(xué)博士（EMBA, IMD，瑞士洛桑IMD校友董事）<br>作家——暢銷(xiāo)書(shū)《自律》的作者、簡(jiǎn)書(shū)大V作家<br>電視節(jié)目特邀嘉賓——一站到底冠軍，非你莫屬Boss，職來(lái)職往首席面試官，時(shí)尚媽咪特邀世界級(jí)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家，喜馬拉雅電臺(tái)百萬(wàn)粉絲主播
