這立秋都過去兩天了，溫度依然很高，盼望著的秋高氣爽的天氣來臨，好像還得需要一段時間。所以，做好防暑降溫還是很有必要。 食用南瓜可以清熱消暑解毒，美容養(yǎng)顏健體。南瓜的營養(yǎng)價值特...
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純手工花樣南瓜饅頭，喧軟香甜可口，健康營養(yǎng)好看又好吃 -
茄子最過癮的吃法，不油炸不用炒，加2斤面粉，一頓3個茄子不夠吃說到鍋貼我們都再熟悉不過了，這可能是餃子做法中，最為美味香脆的一種做法。在老家，鍋貼可是早餐中不可或缺的選擇。有時候一盤鍋貼，再搭配一點熱粥，瞬間就是一道特別好吃的美味。鍋貼...
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入秋以后，我家常吃這道菜，越燜越好吃，常給孩子吃提高免疫力！
說到板栗燒雞這款美食，很多人都非常喜歡吃，而且還會給人一種特別過癮，特別回味的感覺。畢竟板栗的香甜口感加上雞肉的嫩滑清香，完全就是一道極美的美食。雞肉相比其它肉食在肉質(zhì)上非常...
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西紅柿別炒雞蛋，教你解饞吃法，加2個土豆簡單一做，比肉還下飯
說到土豆這款食材我們都非常熟悉，畢竟土豆無論從口感還是營養(yǎng)方面都非常出色。所以土豆的做法非常多，煎、炸、烹、烤無所不包，甚至可以涵蓋中外各地的飲食風格。所以不論你身處何地，都...
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寒露之后，要給家人多喝這道湯，驅(qū)寒保暖又養(yǎng)胃，還能提高免疫力
十一長假去廣州度假，對我感觸最大的就是廣州的湯文化，飯前來點湯似乎是最為重要的事情。之前也聽說養(yǎng)生學者說，喝湯要飯前喝，這樣才能充分吸收而不至于影響消化。但在北方很多地方恰恰...
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一篇奶香四溢的健身分享 | 關(guān)于乳制品的三個小彩蛋牛奶，奶酪，酸奶 健身黨們超愛的蛋白質(zhì)來源 乳制品存在于生活的方方面面 你可能認為對乳制品再熟悉不過了 但這類食物中的一些彩蛋秘密 你可能還不知道 今天我們就來聊聊純白美味 ...
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面包別再買了，自己在家做，不用黃油不用高粉，柔軟拉絲真好吃！
說到面包，其實種類還是蠻多的。但面包之間的差異并不是很大，最大的不同是面包的夾心，以及面包外部是否有食材的點綴。如果拿面包當主食，我們還是更喜歡吃那種最簡單的普通面包，因為這...
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簡單幾步，教你在家做曲奇餅干，又酥又脆比買的好吃，特別解饞
自制家庭小零食，我們可以選擇的種類還是蠻多的。但要論口感和顏值，我們還是要首推自制曲奇餅干。曲奇餅干可謂歷史悠久，而且知名度極高。雖說有些養(yǎng)生人士認為曲奇餅干屬于高糖高熱量的...
