生活紛繁復(fù)雜，面對(duì)種種挑戰(zhàn)，情緒及壓力管理成為很多人關(guān)注的話題。 要做好情緒管理，首先要知道什么是情緒。心理學(xué)給情緒的定義是人對(duì)客觀外界事物的態(tài)度和體驗(yàn)，是人腦對(duì)客觀外界事物...
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IP屬地：江蘇
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計(jì)劃像泰山，紋絲不動(dòng)？送你一個(gè)“四葉草”行動(dòng)管理系統(tǒng)
說(shuō)起每日計(jì)劃，很多人覺(jué)得，不就是寫寫行動(dòng)清單，然后趕緊去做唄。 不過(guò)，是不是有些計(jì)劃擺了很長(zhǎng)時(shí)間，如泰山一樣紋絲不動(dòng)？ 說(shuō)它難吧，又不是很難，奈何動(dòng)不起來(lái)？ 這關(guān)乎到每日行動(dòng)...
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那些你所不知的未來(lái)－擺攤成長(zhǎng)記(一)
擺攤賣衣服這事持續(xù)有段時(shí)間了。從剛開(kāi)始的精神高亢到現(xiàn)在的平穩(wěn)，36天，我經(jīng)歷了一個(gè)過(guò)山車。 以前也嘗試著擺過(guò)，但是每次擺到賣回成本之后，剩下的就都給自己留著當(dāng)囤貨了。所以都以...
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四梢一驚“異”軍起——胡奎的語(yǔ)寫采訪實(shí)錄
采訪者：夕仔，語(yǔ)寫踐行者，本職中醫(yī)，廣漂云南人，不讀書會(huì)死星人，對(duì)象尋找中 被采訪者：胡奎，微軟 MOS 國(guó)際認(rèn)證/《高效辦公 Office 教程》作者，語(yǔ)寫510天完成15...
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復(fù)盤|馨竹老師的分享聽(tīng)完馨竹老師這次關(guān)于“當(dāng)夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)結(jié)合在一起，才是精彩的人生版本”分享，感受良多。老師在第一節(jié)課介紹自己是2012年畢業(yè)的，2014年開(kāi)始尋找更尋找更有意義的人生。其實(shí)我也是...
