羞恥感是自我不愿意或者不敢去面對的情緒，就像遮羞布一樣使人們在人際關系中羞于表達和談論，也是潛意識深處情緒雷區(qū)的避雷針，警醒我們不敢涉足太深，害怕被它轟炸地粉身碎骨。 想象一...
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羞恥感是情緒的遮羞布還是避雷針？ -
很多時候是我們給自己的壓力
羞恥感是情緒的遮羞布還是避雷針？
羞恥感是自我不愿意或者不敢去面對的情緒，就像遮羞布一樣使人們在人際關系中羞于表達和談論，也是潛意識深處情緒雷區(qū)的避雷針，警醒我們不敢涉足太深，害怕被它轟炸地粉身碎骨。 想象一...
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有幾個人能做到啊，生活那么緊張
晚餐沒吃對，難怪你總睡不好！
現(xiàn)在，大城市里的很多人普遍存在程度不一的睡眠問題，失眠的，多夢的，睡眠淺容易醒的……究其原因，一方面是由于生活節(jié)奏快，工作壓力大；另一方面，很大程度是因為夜生活太豐富，下班后...
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@破破媳婦啊 我是倒班的
有的人年紀輕輕就不行了
01 堅持從來無關意志力，只是你不夠重視而已。 2016年8月10日，對我來說是一個值得紀念的日子。今天是我連續(xù)吃藥的第365天，也許你會覺得很可笑，吃藥多小的一件事啊，有什...