段道湍 日常生活中,生氣容易不生氣難。生氣者氣自己,是俗人;別人氣我不氣,才是高人。 大凡生氣的誘因,主要來自兩個方面,一是自尋煩惱 (即自找氣受),那叫自...
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據(jù)說史蒂夫·喬布斯年輕時每天凌晨四點起床,九點前把一天工作做完。喬幫主說:自由從何而來?從自信來,而自信則是從自律來。 自律是對自我的控制,自信是對事情的控制。先學會克制自己...
文/麥大人 壹 幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸。 毀掉婚姻的,不是金錢,也不是小三,而是說出來矯情,不說出來委屈的芝麻綠豆小事。 結婚后,從前的琴棋書畫詩酒花的...
01 我常常在想,人到底是活給自己看的還是活給別人的,如果是活給自己看的,那么為何又有那么多的逢場作戲?如果是活給別人看的,那為何又有那么多的人會不顧別人反對,我行我素,將自...
本人承諾,文章內容為原創(chuàng)。 我并不是一個經(jīng)常失眠的人,相反,躺在床上我就能睡著。只是后來經(jīng)過一系列的事情,我發(fā)現(xiàn),我自我催眠和控制夢魘的方法應該能夠幫助一部分的人,同時,還有...