段道湍 日常生活中，生氣容易不生氣難。生氣者氣自己，是俗人；別人氣我不氣，才是高人。 大凡生氣的誘因，主要來自兩個方面，一是自尋煩惱 （即自找氣受），那叫自...
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你的不自律正在毀掉你自己！
據(jù)說史蒂夫·喬布斯年輕時每天凌晨四點起床，九點前把一天工作做完。喬幫主說：自由從何而來？從自信來，而自信則是從自律來。 自律是對自我的控制，自信是對事情的控制。先學會克制自己...
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婚姻長久保鮮的秘籍，99%的人都不知道文/麥大人 壹 幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。 毀掉婚姻的，不是金錢，也不是小三，而是說出來矯情，不說出來委屈的芝麻綠豆小事。 結婚后，從前的琴棋書畫詩酒花的...
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千方百計取悅別人，終究不如取悅自己
01 我常常在想，人到底是活給自己看的還是活給別人的，如果是活給自己看的，那么為何又有那么多的逢場作戲？如果是活給別人看的，那為何又有那么多的人會不顧別人反對，我行我素，將自...
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送給那些經(jīng)常失眠和夢魘的人本人承諾，文章內容為原創(chuàng)。 我并不是一個經(jīng)常失眠的人，相反，躺在床上我就能睡著。只是后來經(jīng)過一系列的事情，我發(fā)現(xiàn)，我自我催眠和控制夢魘的方法應該能夠幫助一部分的人，同時，還有...
