自律如王瀟，寫(xiě)作如小米，分享如佳昕，咨詢?nèi)缳Z杰。 活成一個(gè)健康有型、獨(dú)立自主、不斷分享＋成長(zhǎng)的人，是我心中期待的自己。 一、健康有型： 體重100斤 體脂率≤17% 穿搭：精...
發(fā)簡(jiǎn)信
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2019，我的年度計(jì)劃，我的愿望清單 -
極簡(jiǎn)主義：剛剛好的生活極簡(jiǎn)，從字面上來(lái)說(shuō)，最簡(jiǎn)單的理解就是簡(jiǎn)約。同時(shí)它又分為生活上的極簡(jiǎn)和精神上的刪繁化簡(jiǎn)。 那么現(xiàn)在，我們?yōu)槭裁催@么推崇極簡(jiǎn)主義的生活方式呢？ 主要是現(xiàn)在的生活壓力太大了。我們需...
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查找并修復(fù)大腦中的bug學(xué)者們常說(shuō)，人類(lèi)進(jìn)化成直立行走的動(dòng)物，才解放了雙手，讓我們成為智人。 然而這樣的進(jìn)化優(yōu)勢(shì)，卻同時(shí)也讓我們患上了四足動(dòng)物不會(huì)有的病，比如人走多了、坐久了都會(huì)腰疼，那是因?yàn)榧棺凳?..
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2019：別總想我要什么，多想想不要什么
1 想來(lái)，這幾天應(yīng)該有許多人做了許多有儀式感的事情。 鄭重其事地寫(xiě)下年度總結(jié)，告別了過(guò)去的一年，又在新一年開(kāi)始許下新的愿望。 我留心看了這幾天的朋友圈，看到許多人的新年fla...
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藝術(shù)專題年終大賞||怎樣系統(tǒng)地練字？一年來(lái)我寫(xiě)了不少關(guān)于練字的文章，也教了許多人練字，收獲頗豐，經(jīng)過(guò)將近一個(gè)月的整理，把這套“系統(tǒng)練字”的方法論分享給大家，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴妗?為了便于大家理順?biāo)悸?，先看?..
