每天記錄著瑣事，雖然就像一個(gè)樹洞一樣，可以讓自己的內(nèi)心情緒有一個(gè)排解的地方，但是日子始終是日復(fù)一日的，牢騷并不能讓自己提示多少。 想著好好提筆，把瑣事的廢話寫成激勵(lì)自己前進(jìn)的...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
-
保持足夠的睡眠，保持充分的運(yùn)動(dòng)
不管什么時(shí)候，都請(qǐng)務(wù)必把健康放下第一位，不要一直熬夜，作息不規(guī)律，三餐不規(guī)律，還總吃垃圾食品，然后看到新聞報(bào)道一些健康相關(guān)的內(nèi)容，覺得很驚心，然后發(fā)誓再也不能那樣了，一定要好...
-
記錄生活第292天，2022-7-21用十年的時(shí)間，堅(jiān)持做一件事，會(huì)有怎樣的收獲？我打算堅(jiān)持持日更，用時(shí)光去見證自己的成長(zhǎng)，你呢，想做點(diǎn)什么？ 我們要努力發(fā)展一種性格。 比如你雖然各方面條件很一般，但對(duì)于機(jī)會(huì)或喜...
-
好好愛當(dāng)下的自己
我每天有很多的想法和情緒是在回憶過去和焦慮未來的。過去的我經(jīng)歷的一些讓我不舒服的事情，總是在腦海浮現(xiàn)，對(duì)未來就是充滿期待而又擔(dān)心它不會(huì)發(fā)生，反正聚焦當(dāng)下的事情反而很少。 這樣...
-
作息有節(jié)，飲食有度或許是因?yàn)槟睦镉袎浩?，哪里就?huì)有反抗，哪怕就是我們自己，也不是一個(gè)統(tǒng)一的整體，我們自己也會(huì)有各種沖突的時(shí)候，有懶惰的時(shí)候，有勤快的時(shí)候，有積極上進(jìn)的時(shí)候，也有墮落擺爛的時(shí)候。...
