第一件事:看一遍【目標(biāo)】頁所有文章 核心價值觀:健康,獨立,自信,快樂,家庭安全 年度目標(biāo):身體健康,家庭穩(wěn)定,生活快樂,身材勻稱 第二件事:每天的小目標(biāo):1-3月 1.每天...
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每日記錄 ??天氣:晴 ??節(jié)日: ??生日/ 紀(jì)念日: 今天的愿望 十一點前睡覺,洗完澡后睡覺 今天的約定(to-do) []看書 []學(xué)視頻 [] 健康相關(guān)(運動/ 飲食) [...
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一,確定目標(biāo) (一),平衡輪 給我的重要領(lǐng)域打分 生活領(lǐng)域得分 精神5分 思維3分 社交2分 情感3分 職業(yè)6分 身體5分 娛樂7分 財務(wù)8分 哪些領(lǐng)域的分?jǐn)?shù)比較低?原因是什...
晚間日記 ___2021_年__1__月_10_日 ??天氣:多云 ??節(jié)日:沒有 ??生日/ 紀(jì)念日: 今天的愿望 放松心情,看小說,和朋友聯(lián)系 今天的約定(to-do) []簡...
晚間日記 ___2021_年__1__月__9__日 ??天氣:多云 ??節(jié)日:沒有 ??生日/ 紀(jì)念日: 今天的愿望 痛經(jīng)明天消失,福福理我一下,和他道個歉 今天的約定(to-d...
晨間日記 ___2021_年__1__月__8__日 ??天氣:多云 ??節(jié)日:沒有 ??生日/ 紀(jì)念日:我的陽歷生日 今天的愿望 昨晚的咳嗽不會繼續(xù) 今天的約定(to-do) [...
晨間日記 __2021__年_01___月___07_日 ??天氣:陰 ??節(jié)日: ??生日/ 紀(jì)念日: 今天的愿望 看電影-月升王國 今天的約定(to-do) []G9外出拍攝 ...
晨間日記 __2020__年__1__月__6__日 ??天氣:晴 11度 ??節(jié)日: ??生日/ 紀(jì)念日: 今天的愿望 保持閱讀,上視頻課 今天的約定(to-do) []排濕排寒...