李紅麗 焦點網(wǎng)絡(luò)初七 堅持分享第489天 臨床觀察,當對抗型傾向和疏離型傾向組合在一起,并成為一個人的主導(dǎo)傾向時,絕對正確就成為他保護自己的主要手段,并且他的這種絕對正確與他...
李紅麗 焦點網(wǎng)絡(luò)初七 堅持分享第489天 臨床觀察,當對抗型傾向和疏離型傾向組合在一起,并成為一個人的主導(dǎo)傾向時,絕對正確就成為他保護自己的主要手段,并且他的這種絕對正確與他...
李紅麗 焦點網(wǎng)絡(luò)初七 堅持分享第479天 自我輕視在外化作用下,也有一定的主觀價值。 患者感知到自己的輕視,會處于崩潰邊緣。感覺受到他人輕視同樣令他痛苦,他會把痛苦歸咎于他人...
李紅麗 焦點網(wǎng)絡(luò)初七 堅持分享第170天 一:大腦與思維導(dǎo)圖的關(guān)系 如果大腦想高效地與信息連接,這些信息盡量以易于“吸入”的方式進行組織。大腦本質(zhì)上是用關(guān)鍵概念以相互關(guān)聯(lián)與綜...
李紅麗 焦點網(wǎng)絡(luò)初七 堅持分享第169天 一:記憶的關(guān)鍵是關(guān)鍵詞和關(guān)鍵圖像,它們是刺激大腦和開啟記憶之門的一個至關(guān)重要的激發(fā)器。 關(guān)鍵詞只有轉(zhuǎn)化為圖像后才能發(fā)揮作用。關(guān)鍵圖像...
李紅麗 焦點網(wǎng)絡(luò)初七 堅持分享第168天 一:什么是思維導(dǎo)圖 思維導(dǎo)圖是以圖解的形式和網(wǎng)狀的結(jié)構(gòu),用于存儲、組織、優(yōu)化和輸出信息的思維工具。被稱為“大腦的瑞士軍刀”。 思維導(dǎo)...
李紅麗 焦點網(wǎng)絡(luò)初七 堅持分享第144天 一:如何為講座、DVD等制作思維導(dǎo)圖 1.中心圖及盡量多的主要分支。 2.提前做思維導(dǎo)圖速射,把你對該主題所具備的知識畫出來。 3....
李紅麗 焦點網(wǎng)絡(luò)初七 堅持分享第143天 一:準備 1.瀏覽(10分鐘) (1)快速閱讀 先看書的封面、封底和目錄,使用一個導(dǎo)引物多次瀏覽書頁,對書有一個整體感覺。 (2)思...
李紅麗 焦點網(wǎng)絡(luò)初七 堅持分享第141天 一:創(chuàng)作思維導(dǎo)圖的誤區(qū) 1.創(chuàng)造出不是思維導(dǎo)圖的圖形。 2.使用短語而不是詞語。 3.無謂的擔(dān)心創(chuàng)造出“亂七八糟”的思維導(dǎo)圖,結(jié)果造...