你一定見過這樣的人，或者你自己就是——做砸了一件事，心里立刻冒出聲音：“我怎么這么蠢？”“這點小事都做不好，我簡直沒用?！薄霸龠@樣下去就完蛋了?！?我們總以為，對自己夠狠，就...
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聞思錄：·270·自我譴責的陷阱：為什么越罵自己，越無法改變
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當我們對自己的心誠實當我們對自己的心誠實，就會發(fā)現(xiàn)一個不太舒服的真相：我們都沒有自己想象的那么好。這不是自我貶損，而是一種清醒。每個人的內(nèi)心都住著一個“理想版本”，更善良、更勇敢、更坦蕩?？涩F(xiàn)實...
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我想做一個光明開朗的人，可自卑卻緊追我不放。
今天看到這樣一段話： 我的自卑殺死了我的青春，以至于等它結(jié)束，我都沒反應過來自己已經(jīng)是個成年人了。 我總在無聊時沉溺于小說，因為現(xiàn)實的生活太過平淡無趣或相貌平平，沒有萬眾矚目...
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小心你的負面思維，它才是阻礙你前行的絆腳石
你有沒有發(fā)現(xiàn)這樣一個現(xiàn)象：有些人明明能力不差，機會也不少，可就是走不遠。每次剛要起步，自己就先把自己摁住了。 想跳槽學門新手藝，剛冒出念頭，腦子里就響起一個聲音：“萬一學不會...
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丁香空結(jié)雨中愁①《轉(zhuǎn)應曲》 秋雨，秋雨，灑落梧桐不語。枝頭葉舞風涼，小徑徘徊韻長。長韻，長韻，勾起愁思幾寸。 ②《摘得新》 雨未休。梧桐葉落秋。冷風吹瘦影，意難收。不知何處覓候鳥，惹新愁。...
