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10月12號(hào) 減脂的第四天 前一晚實(shí)在太晚睡了,早上起來頭昏腦脹,感覺血糖過低,決定要吃一大份早餐恢復(fù)活力~ 這個(gè)bowl式早餐用燕麥墊底,把蛋白和法棍弄成一小塊一小塊的,加...