人的高速發(fā)展時(shí)期，第一階段是0～3歲，第二就是青春期了。青春期會(huì)造就孩子的無(wú)限可能。 因此，我們當(dāng)父母的，無(wú)論投入多大的精力來(lái)研讀青春期知識(shí)，用心陪伴孩子都不為過(guò)。 下面為本...
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陪孩子度過(guò)青春期（一） -
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主角與配角，你演的是哪一個(gè)？在《思考快與慢》這本書中談到系統(tǒng)1和系統(tǒng)2兩者的定義。 無(wú)意識(shí)的“系統(tǒng)1”依賴情感、記憶和經(jīng)驗(yàn)迅速作出判斷，速度快，也勤勞。 有意識(shí)的“系統(tǒng)2”通過(guò)調(diào)動(dòng)注意力來(lái)分析和解決問(wèn)題...
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再修《論語(yǔ)》《論語(yǔ)》寥寥數(shù)語(yǔ)，道出了人生的真諦。其意思我們多多少少知道一些，但為何從知道到做到是如此之難？ 從腦科學(xué)的角度來(lái)分析，人的本能是趨利避害的，追求省力的，知道比做到省力多了。因...
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孩子的發(fā)展力從何而來(lái)？我們發(fā)現(xiàn)，有的孩子發(fā)展后勁很足，到初高中，隨著課業(yè)及人際關(guān)系等難度的加深，能夠逆流而上。而有的孩子卻心猿意馬、或者死氣沉沉，后勁不足。 為何小學(xué)看似差不多的孩子，到了中學(xué)階段...
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用這招來(lái)訓(xùn)練孩子的專注力，就夠了！門檻越低的事情，越不容易辦好，因?yàn)楹茈y做到“走心”。 剛一提筆，很多思緒蜂擁而至，令我苦惱的很。 于是，我不斷地將思緒拉回，想把注意力安放到筆端，可是一會(huì)功夫，我又被自己的想...
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為何腦科學(xué)家們極度倡導(dǎo)“給孩子時(shí)間留白”？這篇文章帶給您答案！為何腦科學(xué)家們極度倡導(dǎo)給孩子留白時(shí)間這條法則呢？我在研習(xí)冥想與正念課程后，終于找到了答案。 孩子擁有自由自在的留白時(shí)間，對(duì)他們的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，的確是太重要了。 這個(gè)留白時(shí)間，孩子...
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一位中年婦女的獨(dú)白：謀生現(xiàn)在的業(yè)態(tài)，就金字塔頂端的人容易賺到錢，流量向他們聚攏，其它普通人似乎沒(méi)有了“生財(cái)之道”。 以前線下門店時(shí)代，中下層的人士還可以當(dāng)個(gè)門店銷售，賺點(diǎn)“吆喝錢”。而今各店門庭冷落...
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吳亦凡案跟為人父母的我們上了一堂好的教育課：何謂成熟和自由！印度哲學(xué)家克里希那穆提普說(shuō)過(guò)： “真正意義上的教育，是幫助個(gè)體變得成熟和自由，使其在愛(ài)和良善中盡情綻放。” 知名男星吳亦凡鋃鐺入獄，印證了哲學(xué)家的話是多么地正確和睿智。 三十...
個(gè)人介紹
國(guó)家心理咨詢師（三級(jí)），高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師，秉持終身學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的七零后媽咪。