為什么要讀書和健身？我聽到過很多答案，為了讓自己身體變好，為了讓自己有文化。還有人說讀書是為了讓自己有禮貌的和別人講話。健身是為了讓別人有禮貌的和自己講話。 這些答案都正確。...
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這個小秘訣，讓我堅(jiān)持了一年健身和讀書。 -
“你知道這些牛逼的女人背后有多拼命嗎？”我們采訪了100個女高管
“ 面包不會自己跑進(jìn)廚房，愛情不會自己跑到你的床上，機(jī)會不會蹲守在你人生的路口，人民幣更不可能自己鉆進(jìn)你的錢包。你只有主動去找它們。 ” 人人都想成為年薪百萬、身家數(shù)十億的人...
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學(xué)渣到學(xué)霸，我是如何一步步變得自律的？葉子 曾經(jīng)我是個徹徹底底的學(xué)渣，同學(xué)遇到我去上課，有人說“誒，老鬼，怎么今天這么想不通來上課呀？”；化學(xué)作業(yè)被表揚(yáng)了，同學(xué)說“一聽有濤哥的名字，肯定是抄的”，我確實(shí)也是抄的。...
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裝飾生活的七個小物件?。ê梦锿扑]）哈哈哈哈好久沒有發(fā)表文章了，上次發(fā)了一篇淘寶上關(guān)于衣物飾物的店鋪推薦，不知道大家有沒有在里面淘到自己喜歡的東西呢？ 這次我給大家?guī)淼氖瞧呖钚∥锲吠扑]，全都充滿了滿滿的文藝風(fēng)...
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??meilivase<br>全網(wǎng)同名<br>通過寫作，實(shí)現(xiàn)愛好變現(xiàn)50W＋<br>個人IP寫作教程<br>教你通過IP寫作，實(shí)現(xiàn)愛好變現(xiàn)。
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讀書、運(yùn)動、寫作、創(chuàng)業(yè)，按自己喜歡的方式生活，真是太爽了 | 2月復(fù)盤
Hello，大家晚上好，我是永遠(yuǎn)愛你們的Vase（吳美麗）。 又到月末了，一個月下來，我的生活依舊簡單充實(shí)，日常看書、寫作、瑜伽、寫手帳。 復(fù)盤寫完這一期，下個月會換個方式分...
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不努力你來人間干嘛？做臥底嗎？王瀟姐說:人的一生有300多個100天，用每個100天做一件事情。所以這一次我想試試，試試自己到底能變得多好。反正我的生活已經(jīng)一地雞毛，堅(jiān)持這100天還能變多壞嘛？這是我最初...
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一輩子正確生活方式(建議收藏)一個好的生活方式會影響你的一生，以下幾點(diǎn)值得每個人學(xué)習(xí)。 關(guān)于飲食 1、不要迷信牛奶與豆?jié){的優(yōu)劣，喜歡哪個就選哪個； 2、覺得還可以再吃半碗飯時，離開餐桌； 3、即使身體不感...
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堅(jiān)持有意義的事會提升你的幸福感呦
1、網(wǎng)上的自制零食最好別買。經(jīng)過層層檢驗(yàn)檢疫的食品還有質(zhì)量安全問題，那些你不熟悉的小作坊搞出來的食物真的安心入口嗎。 2、外賣和奶茶真的會使人肥胖。外賣大多重油重鹽，奶茶糖分...
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細(xì)小的好習(xí)慣1、每天早起20分鐘做一組keep。 2、常年包里帶著保溫杯，只喝白開水，不喝任何飲料，果汁。 3、每天10點(diǎn)睡覺，六點(diǎn)起床。 4、堅(jiān)持泡腳。 5、兩周看完一本書，無論是電子...
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如何堅(jiān)持看書、跑步和早睡早起？文 | 梨江水 你做的很多事情在當(dāng)時看來是沒用的，但它像精靈一樣，潛伏在某處，在你需要之時，它會出現(xiàn)、成長，然后幫助你?！罱?如何堅(jiān)持看書、跑步和早睡早起？ 在回答這個問...
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2018，優(yōu)秀的人都在堅(jiān)持這30件事！
送給2019的我們 01 如果方便，包里常備保溫杯，只喝白開水和鮮榨果汁，不喝任何飲料，拒絕垃圾食品。 02 包里隨時備好干紙巾、濕紙巾，以便應(yīng)對各種自己或他人的生理反應(yīng)。 ...
個人介紹
一個愛運(yùn)動、愛敷面膜、逗比的、打了雞血的為娛樂圈操碎心的萌妹子?jì)屵洹?/div>