2022年4月的目標(biāo)是跑步30公里,快走30公里。 4月30號自己一看,我的目標(biāo)完成情況是:難度大的30公里完成了! 快走,難度小,只完成了20...
3月結(jié)束了,立下的50公里、10次戶外跑以51.6公里和16次戶外跑圓滿結(jié)束,而且這個(gè)月提前5天就很好的達(dá)到了50公里, 因?yàn)樘崆傲?天,后面一...
2022-3-20 朱老師的督導(dǎo),雖然沒有聽到全部,但與大家一起參與了討論。知道了最精華的部分,就是影響和意義、以及重新建構(gòu)。 重新建構(gòu):“雖然...
368次督導(dǎo) 只有工作的來訪者 需要看到他的不平常,他的行為的異樣,是否說清自己的癥狀,有無隱瞞。分階段去識別,咨詢師發(fā)現(xiàn)來訪者表達(dá)混亂,假如很...
366次咨詢 咨詢師 青春期的孩子,成績不穩(wěn)定的原因有關(guān)系的處理。 在乎的,細(xì)化打分,優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)分別列出,再換個(gè)角度,真正看到自己的內(nèi)心需求。 ...
364次咨詢 觀察員 咨詢師很穩(wěn),按照資源~~目標(biāo) ~~—小步,脈絡(luò)清晰,逐步深入,特別是目標(biāo)的確定需要不斷的澄清,從不知道到需要的、擔(dān)心的,在...
2022年的我在群里安分了很多,只有一個(gè)原因: 工(以) 作(前) 太(太) 忙(閑) 每一個(gè)月的重復(fù),因?yàn)榕懿蕉嗔艘粋€(gè)維度,跑量。 每一天的...
362次 咨詢師 陪伴思想豐富和語言流暢的來訪者,咨詢師可以四兩撥千金,來訪者的經(jīng)歷和各種自我覺察,有自我肯定也有否定的,認(rèn)真甄別她的需要,她在...
360次 夫妻咨詢在沖突發(fā)生的時(shí)候,婚姻咨詢需要保持中立,分別問他們的感受。婚姻問題每個(gè)人都有自己的期待和希望?,F(xiàn)狀是什么?哪些事情特別讓你心煩...