001書面練習解壓法 備好紙和筆，用紙和筆書壓力的方法。它可以讓你活在當下，清理混亂的想法和尚未解決的問題，使你充分放松，并迅速恢復精力。 002傾倒垃圾 把大腦的“垃圾信息...
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【讀書清單】《超級精力管理術》之三：書面練習解壓法 -
爸爸，這個月我還會得到全勤獎
故事背景 剛得老師微信通知，說今晚北京來風，霧霾消散，紅警解除，小朋友明早可以按時到園。女兒聽了興奮異常，說她好想老師，還有她的小伙伴。今晚她要早睡，明天才能早起去幼兒園。末...
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閑置的舊衣服可都是寶貝, 加入新衣平臺讓你變廢為寶!新衣NewClothes是一個可以用舊衣置換新衣的平臺，為我國首家辦理該業(yè)務的實體，使消費者變廢為寶。專注于解決消費者閑 置衣物處理難的問題，并提供包括時尚服飾、經典鞋包、品...
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0基礎也可以畫插畫？手繪小白的進階之道
每當我們看到一些美麗的插圖、設計作品的時候，我們總是心里會冒出來一股沖動：我想親手創(chuàng)造這些東西。 這些沖動可能會讓你開始改變自己對生活的一些態(tài)度，改變自己原本以為再也不會有什...
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【素顏色眼】DAY39 | 月圓夜的流連顏可素，眼須色；筆隨手，手從心。 其實一點不喜歡過節(jié)。 小時候不愛過春節(jié)，走親戚那種熱鬧讓我頗感負累；長大了害怕過中秋，因為沒有父母的這個日子終歸找不回團圓的味道。 就當它是...
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你的孩子會“頂嘴”？這是好事呀！你的家，允許“沖突”嗎？ 你的孩子頂嘴時，會把你激怒嗎？ 在我們大多數(shù)人傳統(tǒng)觀念中，大部分父母總覺得小孩子見識少、閱歷淺、不成熟，又是自己生養(yǎng)的，于是形成了"大人說話小孩子聽...
