別追逐外界偶像。 你自己就是典範(fàn)。 你可以吸引別人。 努力工作, 而不失去自我。 真正屬於你生命的人, 會(huì)尋路前來(lái), 不再離開(kāi)。 衹要專(zhuān)注於自己的天命。
前幾天,姑丈離世了。 姑丈個(gè)性溫和,和家裡其他長(zhǎng)輩一樣,在日本時(shí)代出生,成長(zhǎng),受教育,是一個(gè)關(guān)注細(xì)節(jié)的雅痞,一個(gè)有禮節(jié)的紳士。 並非是困難的手術(shù)。但手術(shù)過(guò)程卻不順利,各種生命...
v.youku.com/v_show/id_XMzExNjU2MDgzNg==.html 這趟大陸之行,受了極大的文化衝擊。 衝擊大到需要接受心理輔導(dǎo)。 我的治療師今天以這段...
《關(guān)於腹部》 腹部是第三能量中心所在。能量由此向上盤(pán)旋時(shí)變得更為進(jìn)取和熱情。腹部的能量中心掌管人際關(guān)係,社會(huì)化發(fā)展所需要的力量。如果一個(gè)人的腹部開(kāi)放,能量暢通無(wú)阻,就不會(huì)過(guò)度...
在整合個(gè)案中,我們開(kāi)始試圖辨認(rèn)何為幻相,何為事實(shí)?何為頭腦,何為存在? 在前面的個(gè)案中我們一步一步的深入身體,深入自己。在第十個(gè)個(gè)案裡,我們從腳底開(kāi)始工作一直到頭頂,一路上在...
在本節(jié)個(gè)案中,我們想要找到上半身和下半身的平衡,左邊與右邊的平衡。如果我們來(lái)到鏡子前,看著鏡中的自己,我們想要將注意力放在肩膀與臀部的水平;覺(jué)察看看左邊與右邊流動(dòng)的能量是否有...
(7) 頸部和頭 我們用頭臉表達(dá),也用頭臉偽裝和說(shuō)謊。我們很經(jīng)常的由無(wú)意識(shí)送出許多和深層感覺(jué)其實(shí)互相矛盾的訊息。像是,當(dāng)我們非常生氣時(shí),臉上卻在笑。當(dāng)我們想哭時(shí),表情卻十分嚴(yán)...
6. 背與脊椎 有許多的需要,其實(shí)是被我們壓抑,且保留在背部。例如有些我們不想面對(duì)的情緒,悲傷、攻擊、性慾,被我們有意識(shí)或無(wú)意識(shí)送到背裡面。身體對(duì)憤怒、恐懼、害怕的自然反應(yīng)是...
4. 腿內(nèi)側(cè)與深層骨盆 在本節(jié)個(gè)案中,我們想要使骨盆的能量可以自由流動(dòng).包含了改變骨盆的位置與姿勢(shì),有自由移動(dòng)的空間與彈性,放鬆性器與肛門(mén)附近緊繃的深層肌肉.骨盆是身體維持平...
2. 腿部 我們的雙腿與雙腳與大地相接,在站立的時(shí)候,支撐著我們身體的重量。我們的腿與腳既強(qiáng)壯又柔軟。因?yàn)轷钻P(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)和臀部關(guān)節(jié)這三者的組合而具有柔軟的特性,這個(gè)柔軟性帶給...
5. 腹部 試著放鬆你的腹部。下次你感覺(jué)到腹部緊張的時(shí)候,去觀照看看是甚麼樣的信念或是事件,會(huì)在你的腹部造成緊張。事實(shí)上當(dāng)我們走路時(shí),腹部往往是緊繃的,特別是女人,被教導(dǎo)成平...
3. 肩膀與臀部關(guān)節(jié) 肩膀、手與手臂腎體側(cè)面的延伸,他們參與了我們生活中的大部分動(dòng)作.肩膀本是流動(dòng)的,因?yàn)楫?dāng)我們走路時(shí),骨盆左右搖動(dòng),因此肩膀和手臂就必須是流動(dòng)且伸縮自如的,...
能量平衡按摩在實(shí)際的操作上是依據(jù)個(gè)案本身的狀況,還有療癒師當(dāng)下對(duì)案主氣場(chǎng)與能量的感知而決定的,是隨著時(shí)間地點(diǎn)不同而改變的變動(dòng)型架構(gòu),不僅僅是依案主本身能量場(chǎng)量身訂做,還依了時(shí)...
能量平衡按摩讓身體敞開(kāi),回到初始最放鬆的平衡狀態(tài),這種狀態(tài)就是心靈與身體的原始平衡點(diǎn)。 顯現(xiàn)在個(gè)案中可觀察到的,案主往往在個(gè)案過(guò)程進(jìn)行中陷入極深的放鬆,此時(shí)輕輕和案主說(shuō)話(huà),是...
【 什麼是 Rebalancing? 】 Rebalancing 源自於印度哲學(xué)大師奧修 (OSHO)。在中文地區(qū)裡,又稱(chēng)為能量平衡按摩。 奧修師父視身體為修行的殿堂,靈修是...