1.定時(shí)喝溫水 2.三餐規(guī)律 早餐八分飽 午餐七分飽 晚餐午餐一半 3.不吃任何垃圾食品 油炸食品 甜點(diǎn) 現(xiàn)在想戒糖呢 不吃糖好處太多 我現(xiàn)在就是想半個(gè)月吃一次甜食 堅(jiān)持！ ...
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令你印象深刻的一道菜是什么
每天一日三餐，餐桌上都會(huì)出現(xiàn)不同的菜品，但令你印象最深刻的一道菜是什么？ 我最喜歡的是肉絲燜面 每每想起這道菜都會(huì)記起深深的懷念，每次到飯店都想點(diǎn)這個(gè)面，但不想重...
