一、日程目標(biāo) 1、早睡，盡量11點前就睡 2、減肥 3、學(xué)化妝 4、堅持每天運動1個小時 5、做理財規(guī)劃 6、戒甜食 7、練字 8、練馬甲線 9、學(xué)習(xí)英語堅持練口語 10、保...
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女生如何在3個月內(nèi)逆襲！ -
再牛逼的夢想也抵不過傻逼式的堅持丨12月早餐合輯2017年已經(jīng)落下帷幕，我的12月早餐合輯這幾天才整理好，最近忙著寫2018年的計劃和一些2017年的收尾工作，拖到這幾天才寫。堅持善始善終的原則，我要來和大家分享12月份的...
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復(fù)雜中見條理 —— 數(shù)據(jù)表格設(shè)計點集合（上）數(shù)據(jù)表格中也包含著很多易忽略的設(shè)計點。 數(shù)據(jù)表格是很常見的設(shè)計元素。常見，以至于自己設(shè)計時會欠缺更加深入的理解與思考。 尤其是工作后接觸到了很多后臺系統(tǒng)，企業(yè)級系統(tǒng)等，更發(fā)現(xiàn)...
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hr必備excel技巧（一）——新舊表格數(shù)據(jù)快速對比在人事或財務(wù)工作中有時要核對兩張數(shù)據(jù)的異同，如果只一個一個核對顯然很麻煩，而且人工核對及其容易出錯，為了提高準確率和工作效率，我們可以利用多重合并透視表來進行快速對比。具體步...
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手繪訓(xùn)練營丨21天玩轉(zhuǎn)手繪簡筆畫文：阿肆呢 你想要用繪畫表達情感，記錄生活嗎？你想做出好看的手賬或筆記嗎？你想要隨手就能畫出治愈系的作品嗎？ 很多人的認知中，繪畫是們高雅的藝術(shù)，普通人只可遠觀。 而想要學(xué)會...
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彩鉛小白的第九天------國色天香昨天有事，沒有畫完，所以也沒發(fā)。 不發(fā)不代表沒畫，沒畫完而已。 今天畫完了，上圖。 唯有牡丹真國色，花開時節(jié)動京城。 上圖。 步驟：
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練馬甲線，虐這三塊肌肉就對了，否則就是白練通往馬甲線的路標(biāo) 1女生不會輕易練出8塊腹肌 2馬甲線再好看，不要盲目追求 3飲食習(xí)慣的改善 4馬甲線的訓(xùn)練 4.1減脂期 4.2塑形期 ------------------...
