尊敬的老師： 我作為張薈怡同學(xué)的母親，特在此保證今后在班級群里接受到任何群消息群公告及時(shí)轉(zhuǎn)告給孩子，并督促完成。 此致 敬禮 保證人：梁曉霞 2021.4.6日
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梁曉霞焦點(diǎn)分享第311天
12.20 【父母給孩子滋養(yǎng)很重要！】 [玫瑰]養(yǎng)魚重在養(yǎng)水，養(yǎng)樹重在養(yǎng)根，養(yǎng)人重在養(yǎng)心。 [玫瑰]養(yǎng)心，養(yǎng)的是什么？是培養(yǎng)內(nèi)在的品質(zhì)、內(nèi)在的精神長相、內(nèi)在的獨(dú)立人格、內(nèi)在自...
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梁曉霞焦點(diǎn)分享第310天
關(guān)注孩子憤怒背后的需求 孩子心中憤怒的最大來源，是他們根深蒂固的認(rèn)為自己沒有人愛。 孩子憤怒時(shí)，雖然面上看著氣勢洶洶，內(nèi)心卻十分恐懼和痛苦。媽媽的訓(xùn)斥讓他覺得媽媽不愛他了。他...
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梁曉霞焦點(diǎn)分享第309天
12.18日 【如何讓孩子體會到家長是真正地接納、信任了他呢？】 接納、信任更多的是發(fā)自內(nèi)心的，我們的心態(tài)一旦達(dá)到了，外在的表達(dá)相對會容易太多，甚至一句話都不說，孩子也能感受...
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梁曉霞焦點(diǎn)分享第309天
12.17日 以為聲音大就是厲害，爆幾句粗口就能解決問題。憤怒是強(qiáng)大的興奮劑，它誘使我們誤以為自己很強(qiáng)大，很有控制力。然而恰恰相反，憤怒的時(shí)候恰恰是我們最失控的時(shí)候，我們變成...
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梁曉霞焦點(diǎn)分享308 天
【如何讓孩子體會到家長是真正地接納、信任了他呢？】 [玫瑰]接納、信任更多的是發(fā)自內(nèi)心的，我們的心態(tài)一旦達(dá)到了，外在的表達(dá)相對會容易太多，甚至一句話都不說，孩子也能感受得到。...
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梁曉霞焦點(diǎn)分享第307天
12.15日 情緒表達(dá)要積極于青春期的孩子情緒極不穩(wěn)定，內(nèi)心敏感，有時(shí)候表現(xiàn)得特別開心，但有些時(shí)候又表現(xiàn)出愁眉苦臉，甚至?xí)┨缋?，可謂“陰晴不定”。這一階段的孩子需要家長的...
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梁曉霞焦點(diǎn)分享第306天
12.14日 情緒表達(dá)要積極于青春期的孩子情緒極不穩(wěn)定，內(nèi)心敏感，有時(shí)候表現(xiàn)得特別開心，但有些時(shí)候又表現(xiàn)出愁眉苦臉，甚至?xí)┨缋?，可謂“陰晴不定”。這一階段的孩子需要家長的...
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梁曉霞焦點(diǎn)分享第305天
12.13日 今天上午中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)山西隊(duì)進(jìn)行了情景劇大約練，能感受到老師們充分的準(zhǔn)備，每一句臺詞每一個(gè)場景都拿捏很到位，自己作為山西團(tuán)隊(duì)一份子，雖然沒有參加其中，但最起碼來到...
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梁曉霞焦點(diǎn)分享第304天
12.12尊重自己的情緒 都說成年人的世界沒有容易二字，堅(jiān)強(qiáng)都是逼出來的，裝出來的，久而久之都忘了自己的真情緒。情緒不出來遲早憋出病。該哭就哭該笑就笑該說就說
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梁曉霞焦點(diǎn)分享第303天
12.11日 如何化解負(fù)面情緒，有時(shí)候我們之所以一時(shí)沖動做出事后讓自己都匪夷所思的決定，很重要的一個(gè)原因就是自己對這件事的后果從未認(rèn)真考慮過。 這好比是駕駛汽車，新老司機(jī)相比...
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梁曉霞焦點(diǎn)分享第302天
當(dāng)咨詢師能捕捉到當(dāng)事人不當(dāng)行為背后的可貴，意圖時(shí)，便能引導(dǎo)當(dāng)事人反省，目前所采用的不當(dāng)行為，并沒有幫上自己的忙，反而制造了一些非預(yù)期的問題，例如引導(dǎo)工作上作假被捉的當(dāng)事人思考...
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梁曉霞焦點(diǎn)分享第301天
2020.12.7 堅(jiān)持就是勝利分享又一個(gè)百天開始了，最近學(xué)習(xí)有些落后，但最起碼還是堅(jiān)持下來了。 SFBT對情緒的看法乃含納在“知覺”這個(gè)概念中， 是以“整體的一個(gè)人”而非單...
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梁曉霞焦點(diǎn)分享第300天
12.6日 青春期的特點(diǎn)：青春期是心理發(fā)展過程中極為關(guān)鍵的一個(gè)階段，特別是在性心理的發(fā)展方面極其重要，主要表現(xiàn)在產(chǎn)生對異性的興趣和接近的欲望，對自己生理上發(fā)生了急劇變化感到既...
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梁曉霞焦點(diǎn)分享第299天
12.5日 孩子的抗挫力不是來源于挫折本身，而是我們?nèi)绾螀f(xié)助孩子從這個(gè)挫折中獲得： 1.穩(wěn)定的自我價(jià)值感 2.被愛的感受 3.來自父母的信任 4.穿越挫折后，得到的成功的體驗(yàn)...
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梁曉霞焦點(diǎn)分享第298天
12.4日 終于出院了，雖然花了錢受了罪但最起碼知道了自己的身體狀況，幸好在自己還算年輕的時(shí)候發(fā)現(xiàn)了，幸好在沒有發(fā)展嚴(yán)重的氣候發(fā)現(xiàn)。自己也引以為戒，保重好自己的身體，控制好自...
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梁曉霞焦點(diǎn)解決分享第297天
2020.12.3日 孩子的抗挫力不是來源于挫折本身，而是我們?nèi)绾螀f(xié)助孩子從這個(gè)挫折中獲得： 1.穩(wěn)定的自我價(jià)值感 2.被愛的感受 3.來自父母的信任 4.穿越挫折后，得到的...
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梁曉霞焦點(diǎn)分享第295天
生命需要被看到，生活需要被尊重。這幾天住院難得讓自己有這么多時(shí)間來思考人生，想過去，現(xiàn)在未來。蛻變生命需要極大的勇氣和魄力！ 人到40歲時(shí)就開始出現(xiàn)分水嶺，懂得敬畏...
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梁曉霞焦點(diǎn)分享第294天
接納自己的身體感覺，今晚有中級課程，白天進(jìn)行了三項(xiàng)檢查晚上感覺很困乏，本來強(qiáng)打起精神告訴自己要聽課，但是在聽課當(dāng)中還是不免打瞌睡，那就索性摘下耳機(jī)尊重自己的身體需要睡覺！
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梁曉霞焦點(diǎn)分享第293天
11.30日 此路不通就換條路。傷心難過了兩天把自己逼在死胡同里不出來，絲毫不解決問題。換個(gè)思路也許會是一條活路。相信每件事情總不會全是負(fù)面的。