從前，我不太在乎自己的頭發(fā)是否柔順、是否有分叉枯黃，皮膚是否順滑、周圍的物品是否混雜?；蛟S我從來(lái)沒(méi)有意識(shí)過(guò)，一個(gè)人的外在展現(xiàn)與個(gè)人的關(guān)系。 在經(jīng)歷過(guò)許多之后，我發(fā)現(xiàn)能不能好好...
發(fā)簡(jiǎn)信
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52周歷練W5: 點(diǎn)滴的改善與愉悅的感受
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2021第十七周：時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝
不知不覺(jué)已經(jīng)到了八月中，頭發(fā)卷曲了，變直，剪短又留長(zhǎng)。 三年前修讀的課，馬上即將畢業(yè)。回想那漫長(zhǎng)的痛苦，孤寂，煎熬伴隨著努力和自我鼓勵(lì)。這三年間還換了兩次工作。因?yàn)閷?duì)我學(xué)歷的...
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低成本學(xué)習(xí)系統(tǒng)手帳的思考（非子彈筆記）這一定是一個(gè)普通的紙質(zhì)本。A5大小，便攜。 我喜歡使用不同的線條筆和highlighters，以便能清晰區(qū)分要注意的事項(xiàng)。 剛剛開(kāi)學(xué)了兩周，我把這學(xué)期的時(shí)間以月計(jì)劃的安排設(shè)了...
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2019 Chapter Fifteen 做一個(gè)不自棄的失敗者（在成功之前）
失敗，這個(gè)詞對(duì)自己剛剛過(guò)去無(wú)論的測(cè)驗(yàn)或面試或調(diào)崗申請(qǐng)。。。都是一個(gè)令人難過(guò)而不可否認(rèn)的結(jié)果。 網(wǎng)上測(cè)驗(yàn)當(dāng)天，本來(lái)就緊張，而且還中途斷了，真是欲哭無(wú)淚。連上網(wǎng)絡(luò)繼續(xù)考試的后半段...
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2019 Chapter Fourteen 信念或許比努力更重要
幾近一個(gè)月沒(méi)有任何輸出，因?yàn)檫@一個(gè)月里我一直在迷惘和忙碌中度過(guò)。我太不理解正在學(xué)習(xí)的學(xué)科意圖，方法和規(guī)律了。加之導(dǎo)師的指導(dǎo)性不夠強(qiáng)，我對(duì)自己的提高毫無(wú)頭緒。此外，自己的閱讀理...
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2019 Chapter 10 理性，潛伏和舉重若輕
最近沖動(dòng)地犯了一件錯(cuò)傻事，非常后悔。 太不理智，太不理性，不成熟。思前想后，我是應(yīng)該先舉證再把證據(jù)出示，責(zé)令其改善，否則公開(kāi)。比沖動(dòng)地想制止事情惡化和斥責(zé)有用多了。自己成了一...
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2019 Chapter Eight 一起提升一周的手賬記錄（子彈筆記/點(diǎn)陣筆記使用）新的一周又要來(lái)了，這周末過(guò)得好嗎？漸漸發(fā)現(xiàn),一個(gè)好的自我管理系統(tǒng)，真的很重要。 為了做好即將過(guò)來(lái)一周的日常規(guī)劃，重要的四項(xiàng)內(nèi)容不能少：一周內(nèi)每日自我要求是否做到的打卡；本周每...
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早起比熬夜更可怕
最近很多人都在問(wèn)我，你每天早上這么早起干嘛呢？我說(shuō)我每天早起學(xué)習(xí)，你信嗎？他們說(shuō)就算學(xué)習(xí)也不至于每天這么早起來(lái)吧。 其實(shí)，現(xiàn)在很多人喜歡在朋友圈里曬加班，有時(shí)候看多了甚至?xí)?..
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你所不知道的賈玲，80后喜劇演員的自律人生賈玲是當(dāng)今娛樂(lè)圈兒里紅透半邊天的喜劇明星，大家對(duì)她印象最深刻的莫過(guò)于她那胖胖的身體，比如最新一期的《王牌對(duì)王牌》中，倪萍老師因?yàn)橛螒颦h(huán)節(jié)需要，指著賈玲說(shuō)“胖”，此時(shí)鏡頭一轉(zhuǎn)，...
