大家好,今天我想給大家分享一下, 我平時(shí)是怎么寫晨間日記的。我通過從一些具體的事情來改變自己,讓自己變得更加自律! 在看了很多文章之后,我就發(fā)現(xiàn)寫晨間日記會(huì)對(duì)我們有很...
昨天說到從八大關(guān)注過度到生命平衡輪,更能感覺到平衡的重要性。get 到這么牛轟轟的技能一定要運(yùn)用到。 一、用生命平衡輪來設(shè)定自己的年度目標(biāo) 怎么來畫自己的生命平衡輪呢? St...
近三個(gè)月來,閱讀了很多關(guān)于時(shí)間管理的書籍,對(duì)時(shí)間管理的認(rèn)識(shí)也在不斷深入。兩個(gè)月前為了方便找到屬于自己的時(shí)間管理表格,翻閱各種書籍整理出10套時(shí)間管理表格,實(shí)踐后淘汰了一批也留...
富蘭克林說“我從未見過一個(gè)早起勤奮謹(jǐn)慎誠實(shí)的人抱怨命運(yùn)不好;良好的品格、優(yōu)秀的習(xí)慣,堅(jiān)強(qiáng)的意志,是不會(huì)被假設(shè)所謂的命運(yùn)擊敗的?!弊月墒墙鉀Q人生問題的最主要工具,也是消除人生痛...
3年以前,我每頓飯要么有魚,要么有肉,正所謂無肉不歡,后來,我下了一個(gè)決定,要斷葷吃素。 3年后的今天,我感覺自己清醒多了,也真正做到了吃素近3年,即使這3年我有6、7次都想...