1 回到當(dāng)下，每一次書寫都呼喚自己回來，呼喚自己回來，當(dāng)回到當(dāng)下一切安好！ 是的，一切安好，我是清醒明智的，我是警覺的，覺察自在的狀態(tài)很重要，覺察自在的身心很重要，身體會(huì)說話...
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《心理的傷，身體知道》讀書小結(jié)《心理的傷，身體知道》---讀書小結(jié) 《心理的傷，身體知道》是露易絲海和蒙娜 麗莎 舒爾茨合著的一本書。舒爾茨是美國蒙特大學(xué)醫(yī)學(xué)院的教授，這本書將露易絲 海的治療智慧和舒...
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財(cái)富流游戲讓孩子們玩中學(xué)
昨天是周日，帶6個(gè)孩子做了一次財(cái)富流游戲，可能是我的發(fā)心使然，孩子們都很喜歡我，初次見面就像老朋友，一會(huì)叫我老師，一會(huì)叫我阿姨。用了15分鐘我們提前布置好，講解規(guī)則，自我介紹...
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OH卡的力量，跟著潛意識(shí)去找尋你自己
昨天和翎菲老師學(xué)習(xí)的第三天了，打破自己的認(rèn)知，原來學(xué)習(xí)可以這么輕松，以前參加工作坊的時(shí)候就是老師講，我來記，回到家不能及時(shí)作用，后期基本都忘了。昨天第一次接觸卡牌，簡單的講了...
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想療愈別人先療愈自己
這個(gè)國慶假期帶給我的是一場學(xué)習(xí)之旅，吸引力的力量讓我來到了翎菲老師的身邊，來到了一個(gè)讓我領(lǐng)悟?qū)W習(xí)過程的課程上。我?guī)е蓡杹淼搅唆岱评蠋煹恼n堂，怎么有效處理來訪者的情緒問題和學(xué)...
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你看不見我的情緒，我真的會(huì)難過
聽了《其實(shí)我不懂你的心》這一課之后，真的有感而發(fā)，很多時(shí)候我們彼此看不見對方的情緒，也看不見自己的情緒。我們彼此困在“情緒”中不能自拔。 開學(xué)的第一天接了一個(gè)家長的求助...
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靜心能量禪舞：所到之處，步步生蓮靜心，讓一顆浮藻的心安靜下來。向著自己的目標(biāo)前行，否則，很容易偏離本心。 本心是那顆本自俱足的心，是那顆不外求的心。心不凈不靜，很容易偏離。 帶著一顆安靜、干凈的心上路，路途...
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每個(gè)人都有自己的人生，請你停止指手畫腳
今天這個(gè)題目是留給自己的，是今天思考時(shí)間時(shí)候突然蹦出來的?；叵肫鹱约汉退说慕煌?，好像真的出現(xiàn)過很多這樣的時(shí)刻吧，因?yàn)槭抢蠋煹穆殬I(yè)病，因?yàn)槭撬f的“熱心腸”，因?yàn)槲矣X得我...
