親愛(ài)的，世界上沒(méi)有人能讓你痛苦，除非你自己！ 心理學(xué)書上說(shuō)，事件本身不能給人帶來(lái)痛苦，而是你對(duì)事件的看法，帶給你痛苦。 我的不幸，是原生態(tài)家庭帶來(lái)的，我能怎么辦？...
發(fā)簡(jiǎn)信
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走出受害者模式
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《破譯疾病密碼》病由心生
我特別喜歡看疾病與心理方面的書籍，一方面因?yàn)槲沂亲鲂睦碜稍兊模硪环矫嬉驗(yàn)樽约旱纳眢w一直是亞健康。 我希望讓自己的身體越來(lái)越好，通過(guò)學(xué)心理學(xué)和自我成長(zhǎng)，我的狀態(tài)越來(lái)越好。我的...
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努力改變孩子的缺點(diǎn)，會(huì)越改越多
當(dāng)我們關(guān)注在孩子缺點(diǎn)上的時(shí)候，我們就會(huì)和孩子形成對(duì)立面。 張德芬說(shuō)過(guò)“如果你想擁有痛苦，那就去改變一個(gè)人吧?！? 我們傳統(tǒng)的思維是，忽略孩子的優(yōu)點(diǎn)，改變孩子的缺點(diǎn)。...
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孩子感冒反復(fù)，可能和常出汗有關(guān)系
有些孩子經(jīng)常的反復(fù)感冒，這一類孩子有一個(gè)共同的特點(diǎn)就是特別愛(ài)出汗，無(wú)論是活動(dòng)以后出汗還是睡著以后，那為什么愛(ài)出汗的孩子容易感冒呢？ 是因?yàn)楹⒆映龊挂院?，他的毛孔是屬于打開(kāi)的一...
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寫出來(lái)才是文章
寫出來(lái)才是文章 這是一位文友的評(píng)論，我覺(jué)得對(duì)。 有些人，總是有很多想法，也很想表達(dá)出來(lái)，寫成文章，但是，總是猶豫不決，終于沒(méi)有寫，到最后，也不見(jiàn)什么文字。 即使是一些喜歡寫作...
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未來(lái)的向往
長(zhǎng)假已經(jīng)過(guò)去五天了，還有兩天就結(jié)束了。 今天約了好朋友見(jiàn)面，雖說(shuō)是好朋友，但我們見(jiàn)面極少，總是各忙各的。 聊著聊著又憧憬起未來(lái)的心愿：開(kāi)一部車，帶著她的畫板，我的相機(jī)，我們?nèi)?..
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寫給我的朋友
永遠(yuǎn)都不要低估人性的自私！ 自私的人，永遠(yuǎn)都是從“利己”出發(fā)，只顧著自己吃喝玩樂(lè)，自己過(guò)得快活，從來(lái)不會(huì)考慮別人，不會(huì)去想做這樣一件事會(huì)給別人帶來(lái)什么麻煩？有沒(méi)有給別人增加負(fù)...
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時(shí)間管理的幾點(diǎn)體會(huì)
1、時(shí)間管理的基礎(chǔ)一定是精力管理，休息、高效的休息很重要； 2、先把“大石頭”填滿——一個(gè)空瓶子，先把大石頭裝進(jìn)去，還能裝下小石頭，如果先裝小石頭，則大石頭一個(gè)也裝不下。大石...
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今日的收獲
今天和朋友們出去周邊游。 其實(shí)這條路線去過(guò)幾次了，但我不記路，每次都要依賴別人導(dǎo)方向。 這次回來(lái)后，我把這條路線上的關(guān)鍵地名，對(duì)應(yīng)景點(diǎn)，還有最佳路線都整理了一下，畫了一張草圖...
