臨時休了小長假回憶了自己這段時間以來的經(jīng)歷,8月初開始上班,同時對我來說也是一次重大的轉(zhuǎn)折點。 負債情況被家人所知,所有的情緒、舊模式像海水一樣涌來,恐懼,害怕,無助,懊悔,...
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臨時休了小長假回憶了自己這段時間以來的經(jīng)歷,8月初開始上班,同時對我來說也是一次重大的轉(zhuǎn)折點。 負債情況被家人所知,所有的情緒、舊模式像海水一樣涌來,恐懼,害怕,無助,懊悔,...
覺知1 今天下雨在家,有意識的觀念頭,看著念起念落,不禁感嘆,大腦真是強大,念頭不斷,擔(dān)憂的,歡喜的,憤怒的,憂傷的,搞笑的,各種畫面,好在有覺知,知道都只是念頭而已,沒有被...
我對別人說"你好愛干凈啊,打掃那么認(rèn)真,我家亂得不行",我在想我為什么總是稱贊別人卻不忘踩自己,一直以來一句話過去了想也沒有想,現(xiàn)在覺知起來我看到了,是因為那一刻自己對比了,...