今天突然想聊聊喝茶。熟悉我的朋友都知道我愛喝茶，簡直到了可以一日無肉不可一日無茶的地步。說來慚愧，我對(duì)茶并沒有深入的研究，不善品茶，不通茶經(jīng)，更不懂什么茶道，喝起茶來，全憑...
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喝茶 -
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自我覺察1
一直帶給我們歡笑的李詠去世了，公眾號(hào)和朋友圈里各種刷，昨晚突然又聽到了一代大俠金庸老先生去世的消息，在那個(gè)瞬間，我突然清晰的感受到了無常，內(nèi)心升起了莫名的恐懼和擔(dān)心，在那個(gè)瞬...
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我的朋友1今天，一個(gè)朋友來找我聊天，她覺得很迷茫，好像人生不知道該怎么走下去了，工作啊，婚姻啊，樁樁件件都似一個(gè)無解的考題，她甚至還把年初請(qǐng)算命大師算完的結(jié)果發(fā)給我看。她問我該怎么...
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黃人的如懿如懿傳，87集的長劇，看完需要力氣和心情，一年也難得看的動(dòng)一部，既然看了，哭了，笑了，也別浪費(fèi)，今天來寫寫如懿的黃人吧 1.上圖的照片是整部劇集里面最打動(dòng)我的場景之一，如...
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關(guān)于情緒1以前有情緒的時(shí)候，是沒有意識(shí)的，會(huì)毫無覺察的旋在情緒里面，甚至都不需要?jiǎng)e人，自己還會(huì)給自己煽風(fēng)點(diǎn)火，自怨自艾，或是慫天慫地慫別人。 現(xiàn)在有了一些覺察，開始打開內(nèi)在的眼睛...
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藍(lán)猴日雜感前天和兩個(gè)朋友約好了一起逛街買衣服，提早幾天就做了規(guī)劃，可是當(dāng)天早上起床后卻發(fā)現(xiàn)自己有點(diǎn)不舒服，身體的感覺是不想去灰塵和細(xì)菌很多的地方，所以臨時(shí)通知朋友們?nèi)∠水?dāng)天的安排，...
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轉(zhuǎn)化的力量這個(gè)題目是昨晚夢(mèng)里出現(xiàn)的，我不太記得清楚夢(mèng)里的細(xì)節(jié)，只記得我要根據(jù)這個(gè)故事寫一篇簡書---轉(zhuǎn)化的力量。乍一看，這個(gè)題目好像很大，但轉(zhuǎn)化確是實(shí)實(shí)在在從我們生活中的每一件事，每...
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潘阿姨的故事今早，鐘點(diǎn)工潘阿姨跟我聊天說，她的身體一到天冷，就不想干活了，就想早上在家睡個(gè)舒服的自然醒，所以她推掉了很多正在做的工作，只保留了幾家做的舒服的。但她的這個(gè)行為卻遭到了姐妹...
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信任前兩天，在和父母通電話的時(shí)候得知，父母把對(duì)我來說很簡單的事情安排的‘’一團(tuán)糟‘’。其實(shí)也不是真的‘’一團(tuán)糟‘’，只是脫離了我所謂的計(jì)劃與控制，我看到我的怒火就升起了，覺得自己...
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感恩感恩我的每一根頭發(fā)，感恩我的頭皮，感恩我的頭部，感恩我頭部的每一個(gè)器官，感恩我的額頭，感恩我的印堂，感恩我的眉毛，感恩我的眼睛，感恩我的睫毛，感恩我的眼睛里面的每一個(gè)器官與細(xì)...
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收音機(jī)的小喇叭-11.當(dāng)有信息流淌的時(shí)候，就放下手頭所有的一切，專注在自己的內(nèi)在，讓信息順暢的流淌，放下所有的控制，放下所有的‘合理化’，放下所有的條條框框。有時(shí)候信息或感覺來到的時(shí)候，我們會(huì)...
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看見從小到大，我非常討厭規(guī)矩和約束，也很討厭別人告訴我應(yīng)該做些什么和怎么做。小時(shí)候，總是望著窗外，幻想著長大以后擺脫父母的管教，隨心所欲的過生活。在剛開始靈性成長的時(shí)候，我記得...
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