為什么有些人能夠非常自律，而有些人人總顯得非常的懶惰？ 其實(shí)人的本性都是一樣的，我們都喜歡享受眼前的快樂而非選擇在當(dāng)下看來讓我們痛苦的事。 比如是選擇看一本專業(yè)書，還是選擇看...
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格拉的4月個(gè)人成長(zhǎng)計(jì)劃 -
2018，難忘的海南西北之行先附上兩張照片 2018年已經(jīng)和我們告別了，可能很多普通的日子會(huì)被我們忘記，但是總有一些事、一些人卻難以忘記，不知道你有沒有，反正我有兩次非常難忘的旅行體驗(yàn)，可以說是刻骨銘心...
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19萬字，501篇跑步文章，1616條晨跑視頻，終于我不再需要這樣的堅(jiān)持簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做，你會(huì)發(fā)現(xiàn)“堅(jiān)持”原來一點(diǎn)也不可愛，如果可以，請(qǐng)你拋棄它 01 當(dāng)曬出這張圖時(shí)，我突然意識(shí)到，行動(dòng)比任何形式都具有說服力。 起始跑步時(shí)，我會(huì)在跑完后把跑步的感...
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