站立在鏡子前，凝視自己的雙眼，肯定地對自己說：“無論我要對自己說什么，話里一定充滿了愛。” 持續(xù)對自己說這句話：“無論我對鏡子里的自己說什么，話里一定充滿了愛?！?繼續(xù)對自己...
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第三天鏡子練習
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第二天鏡子練習
今天進行第二天鏡子練習，我站在鏡子前，凝視我的雙眼，將我的名字放進這個肯定句里：“〔名字〕我愛你，我真的真的愛你?！?過了幾分鐘，再說三遍：“我真的、真的愛你，〔名字〕” 我...
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鏡子練習第一天
我拿著書本，面對著鏡子，按照步驟進行練習： 凝視自己的雙眼，深呼吸，對自己說：“我想要喜歡你，我想要真正學會愛你。我們來試試看，并且一起發(fā)掘其中的樂趣吧”。 再做一次深呼吸，...
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院長金句
院長金句： 知識是學出來的，能力是練出來的，境界和格局是修出來的。 當別人說你唱歌跑調(diào)可難聽…… 回懟：這是我的調(diào)！ 沒有機會的時候，修煉寶劍，儲存能量，一旦機會到來，寶劍出...
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也說假期定計劃
聽亞娟老師的直播“神獸歸籠，孩子的假期如何規(guī)劃？”聽著聽著我就笑了：這難道是在講我和我女兒們做計劃的故事嗎？ 我家大女兒一直到了高中還不做計劃，高三的時候，我曾經(jīng)給她說：“妞...
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2024-07-01
這幾天給老二視頻，發(fā)現(xiàn)她白胖了起來，臉上的笑容多了，說話也慷慨利索了，狀態(tài)恢復得不錯！ 昨天她參加了一個作文競賽，兩部手機現(xiàn)場直播考試?？纪暌院螅o我們發(fā)了文字：本來不報什么...
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2024-06-22
今天下午先做了美容，然后上樓逛了逛，本來想買一件短袖上衣配我的闊腿褲，結果導購又給我推薦了一條裙子，這裙子實在太好看，我拿不定主意是買短袖還是買裙子，這時給老二打了一通電話，...
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2024-06-16
上周三，老二情緒就不好，說和小余同學鬧矛盾了，小余同學堅決要分手，她不同意。我和她電話聊了好久，大致意思是分手就分手吧，以后朋友身份相處也行，馬上高三了，專注學習，她也同意了...
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寫給老公的父親節(jié)告白
親愛的趙先生，值此父親節(jié)來臨之際，讓我深情地向你道一聲：老公，父親節(jié)快樂！你辛苦了！ 親愛的趙先生，你憑一己之力帶領我們家族從支離破粹到穩(wěn)定騰飛，你付出了很多很多，這一路的艱...
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2024-06-10
忙完了一天的事情，坐在書桌旁，先抄今天要讀背的內(nèi)容“家校共育（如何與孩子老師搞好關系）”，后讀了兩遍，讀熟了，開始錄音，錄完之后，發(fā)到“實操班背書群”里。 我覺得這個背書群挺...
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2024-06-09
我不知道怎么了，前幾天和同事發(fā)生了爭執(zhí)，昨天又和老公吵了一架，屁大點事引爆了戰(zhàn)火，核心就一個，我覺得我不被尊重了！ 園長說過，別人對你的態(tài)度都是你教的。以前，當我覺得我不被尊...
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2024-06-08
我們學校的名師公開課進行得如火如荼，我作為名師中的一員忙得暈頭轉(zhuǎn)向，備課、做課件、背教案，生怕講得不好砸了招牌。好不容易準備好了，課也背熟了，就等著周五上午第一節(jié)課登臺講課了...
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2024-05-25
今天聽婭麗老師的直播，有幾句話我特別感受深刻：孩子說我要躺平，媽媽你們養(yǎng)我吧，“好的，只要有我一口吃的，就一定會有你一口吃的?！薄皨寢寭牡氖俏夷挲g大了給不了你好的一碗飯?！?..
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2024-05-22
今天中午老二閨女發(fā)微信說，她好朋友也是走讀，上下學爸爸媽媽開車接送，朋友邀請她一起坐車，問我們行不行？爸爸說可以呀，我也說可以。我又擔心她早上起來得慢，又補了一句：“早上早點...
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2024-05-20
今天是520日，這對于鈍感力比較強的我來說，沒有覺得有什么特殊，直到看群里的小伙伴們在說給自己的老公表達愛意的種種有趣的反應，也吊起了我的好奇心：我家的熊貨會是什么奇葩的反應...
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2024-05-18
聽彥東老師講實操班的課，收獲很大，他講到了他女兒要和同學一起出去玩，面臨乘車的抉擇：坐公交車吧，自己暈車，坐同學爸爸的車，又擔心同學們嘲笑她不跟她玩，她陷入兩難，問爸爸怎么做...
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2024-05-17
昨天晚上我第一次參加了線上讀書會，讀了院長的《轉(zhuǎn)學or退級》這篇文章，感覺收獲滿滿。 首先，讀書會的氣氛很溫馨，我和老師們雖然素未謀面，但感覺就像多年未見的老朋友一樣很有親切...
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2024-05-15
今天早上起來頭還是懵懵的，昨天連續(xù)坐了將近七個小時的車，來看望我們家老二閨女。到了以后，離她放學還有四個小時，喝點茶吧，渴死我了，感覺喉嚨要干裂了。朋友送的“永川秀芽”還在，...
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2024-04-28
昨天早上聽彥東老師的直播課，有一位老師連線，說自己的二女兒，說得好好的去上學，頭發(fā)也剪了，結果第二天又不去了，本來要出去買衣服，因為出門穿什么和媽媽交流，結果也不去買了。媽媽...
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2024-04-27
今天是老公的農(nóng)歷生日，今年我沒有忘記，往年總是忘記，大概是腦子里有這樣的觀念：忘記生日好！因為小時候家里老人總是說“忘生兒好”，我也就形成這樣的思維了，我自己的生日也總是忘記...