省級(jí)電視臺(tái)主持人，播音指導(dǎo)。2018年4月作為河北省第五期短期援藏干部來(lái)到西藏阿里電視臺(tái)，擔(dān)任播音員主持人。喜朗誦，愛(ài)看書，愛(ài)寫作，有男娃一個(gè)。
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖南
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走向朝圣之路――《岡仁波齊》觀后感這是一個(gè)簡(jiǎn)單、真實(shí)的電影。 一群人（男女老少十一人，其中還有一名孕婦），一輛拖拉機(jī)（裝載物資），一個(gè)目標(biāo)（到拉薩和岡仁波齊山朝圣），一段旅程（二千五百多公里）。 這十一個(gè)藏族...
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調(diào)整節(jié)奏，把身體照顧好，讓心安靜下來(lái)，頭腦清晰起來(lái)。各種事件 周四，我開(kāi)著限號(hào)車跑了一天，晚上到家，進(jìn)小區(qū)大門才發(fā)現(xiàn)門口的電子屏赫然顯示：今日限行3和8。 周五，開(kāi)完小組會(huì)就匆匆離開(kāi)，開(kāi)車的剎那想起來(lái)，本來(lái)是要給小組的伙伴每個(gè)...
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尊重作者：李佳宸（八歲） 你是誰(shuí)？見(jiàn)到不認(rèn)識(shí)的人大家會(huì)這樣說(shuō)。 那么，有誰(shuí)會(huì)問(wèn)：“請(qǐng)問(wèn)你能不能做一下自我介紹呢？” 大家都會(huì)天天念叨：“要尊重長(zhǎng)輩?！钡约簠s沒(méi)有做到。 尊重，實(shí)...
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為什么不早點(diǎn)生我？
一天，兒子問(wèn)：“媽媽，你為什么不早點(diǎn)生我？那樣，我就比我的同學(xué)大了。” 我說(shuō)：“是啊，早點(diǎn)生你的話，你跟兩個(gè)表姐差不多大了！” 轉(zhuǎn)念一想，我說(shuō)：“不對(duì)！如果早點(diǎn)生，那個(gè)小孩就...
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誰(shuí)痛苦誰(shuí)更有力量
我們經(jīng)常會(huì)說(shuō)誰(shuí)不舒服誰(shuí)調(diào)整，誰(shuí)痛苦誰(shuí)改變。我發(fā)現(xiàn)在關(guān)系當(dāng)中這個(gè)不舒服的一方或者說(shuō)痛苦的一方，其實(shí)掌握著改變舊關(guān)系、創(chuàng)造新關(guān)系的一個(gè)鑰匙，這是我在這兩天靜心的時(shí)候發(fā)現(xiàn)的一個(gè)秘密...
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在西藏阿里看云拾級(jí)而上，看見(jiàn)攬?jiān)峦ぞ驮谠评?，仿佛亭子長(zhǎng)出了白色的雙翼，欲騰空而起，好美啊！ 風(fēng)肆意地刮著，我的帽子被吹下來(lái)了，心不由得一慌，幸虧沒(méi)有刮遠(yuǎn)，被我及時(shí)抓住。 登上攬?jiān)峦ぃ路鹬?..
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父親節(jié)，沒(méi)有父親的父親節(jié)……爸爸，您在天堂還好嗎？當(dāng)年分別時(shí)，那個(gè)懵懂的花季少女，現(xiàn)在已經(jīng)人到中年了。 我在西藏阿里援藏，這兒海拔4500米，離天很近，天空湛藍(lán)湛藍(lán)，總是飄著大朵大朵的白云。 我經(jīng)常會(huì)仰...
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阿里，阿里…… ――我的援藏隨筆套用《北京人在紐約》的那句話， 如果你恨他，就送他去阿里，因?yàn)槟抢锸堑鬲z； 如果你愛(ài)他，就送他去阿里，因?yàn)檫@里是天堂。 阿里，阿里…… 身體在地獄，眼睛和心靈在天堂。 一 不...