41、水滴石穿，不是因為水的力量，而是時間的力量。 一件事只要堅持的時間夠久，量變就會發(fā)生質(zhì)變。 沒有發(fā)生質(zhì)變，是因為量太小的緣故。 每天跑步，鍛煉的不僅是我的體魄，更是我的...
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這些話激勵我每天跑步，減肥幾十斤（三） -
從現(xiàn)在起，別再低估俯臥撐，一堆人都做錯了！你的俯臥撐夠標(biāo)準(zhǔn)嗎？這才是俯臥撐的正確方法！ 俯臥撐這個動作可以說是大家鍛煉時常用的一個動作了，一個標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐能練到胸肌，三頭肌，背肌，三角肌，腹肌等多塊肌群，而且隨時隨地...
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所有優(yōu)秀背后，都是苦行僧般的自律人為什么要自律？ 很多時候，我們只看到了別人優(yōu)秀的樣子，卻往往忽略了他們?yōu)榇烁冻隽私踝耘鞍愕呐Α?一個自律到骨子里的人，看上去大多是無趣的。 在別人出去玩樂的時候，一個人...
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第一次見面，讓對方成為最熟悉的陌生人。
01約束自戀傾向 你是否會在剛認(rèn)識的朋友面前滔滔不絕的談?wù)撃阗I新車？心理學(xué)家認(rèn)為這會嚴(yán)重破壞你的第一印象，雖然我們都有炫耀的沖動和理由，但必須顧及別人的感受，所以應(yīng)讓別人談?wù)?..
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第一次見面就走進(jìn)對方的心里。
很多人以為認(rèn)識一個人或了解一個人需要很長的時間，而忽略了第一次見面時你自己的言行舉止和衣著打扮，其實，當(dāng)兩個陌生人見面后，第一印象往往會影響著你在對方心中的形象。 我舉一個事...
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青島出版社編審，中華詩詞學(xué)會會員，圍棋業(yè)余5段，青島市作家協(xié)會理事，青島古典文學(xué)研究會會員。1993年起創(chuàng)作詩詞，曾為清韻書院、榕樹下、天涯社區(qū)駐站詩人，歷任西祠胡同、網(wǎng)易社區(qū)、百度貼吧等文學(xué)版主、吧主，曾獲詩詞中國大賽優(yōu)秀獎，入圍中國百詩百聯(lián)大賽、湘天華杯詩詞大賽終評。<br><br>夢天者，青島人也，貌不出眾，語不驚人，情非特出，才僅中人，性喜詩賦，亦通古文，頗好聯(lián)句，兼及雜論，上網(wǎng)廿載，遍閱美文，每至佳處，悄然凝神，亦多試作，良莠雜陳，下筆萬言，盡付輕塵。
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作者簡介：古月如歌519 365日更挑戰(zhàn)訓(xùn)練營書評達(dá)人<br>喜馬拉雅講書稿簽約作者<br>有書智庫成長營簽約作者<br>當(dāng)當(dāng)網(wǎng)認(rèn)證書評人<br>黑天鵝圖書新書試讀書評人<br>金融業(yè)資深HR<br>新浪微博@劉睿琪Ricky<br>85后女漢子 既要眼前體制內(nèi)的茍且，也要8小時之外的詩和遠(yuǎn)方<br>討厭為書籍打廣告，更討厭好書默默無聞<br>立志專注寫作30年，始終被模仿，從未被超越！<br>暫時沒名氣，我們先做文字的搬運工！
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500強(qiáng)跨國公司總經(jīng)理——雀巢、荷蘭皇家帝斯曼（前瑞士羅氏維生素）人類營養(yǎng)? 前美國副總裁/大中華區(qū)總裁，丹麥科漢森? 前大中華區(qū)總經(jīng)理<br>世界級營養(yǎng)專家，中國益生菌引路人<br>管理學(xué)博士（EMBA, IMD，瑞士洛桑IMD校友董事）<br>作家——暢銷書《自律》的作者、簡書大V作家<br>電視節(jié)目特邀嘉賓——一站到底冠軍，非你莫屬Boss，職來職往首席面試官，時尚媽咪特邀世界級營養(yǎng)專家，喜馬拉雅電臺百萬粉絲主播
