剛剛和父母的每周一次的例行電話里老媽和我講了一件事情，某個(gè)關(guān)系不遠(yuǎn)不近的鄰居給我介紹了一個(gè)據(jù)說能治療半身不遂的鞋，老媽一再?gòu)?qiáng)調(diào)那個(gè)人不是騙人的，那個(gè)人很實(shí)在，所以老媽想買來試...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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陪伴父母可以止損
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《加速，從拖延到高效，過三倍速度的人生》讀后
張萌 一、精力管理 1.目標(biāo)建立：個(gè)體崛起時(shí)代的快速增值 2.目標(biāo)分解：細(xì)化任務(wù)和突出重點(diǎn) 3.目標(biāo)實(shí)現(xiàn)：18 個(gè)周期禮物法與權(quán)威期待 4.時(shí)間投資：價(jià)值時(shí)間與時(shí)間預(yù)算 5....
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身體因跑步而輕盈，心靈因閱讀而豐盈；動(dòng)靜間，修身正心——悅跑閱自信！
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5/7《好好 說話》讀后
《好好說話》 2019年4月12日星期五，22；16 沒想到是樊登和李笑來給做的序，果然是越往上走其實(shí)圈子越小。 樊登的推薦序里面提到古人關(guān)于說話這件事情的一個(gè)說法，很值得借...
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21天精時(shí)力升級(jí)課，第1.5講短期篇.快速充電
【21天精時(shí)升級(jí)課·第1.5講短期篇.快速充電】（回聽） 昨日回顧： 感受：光有行動(dòng)還不行，還要有觀察 今日新知：關(guān)于休息 在時(shí)間管理中休息可能是個(gè)浪費(fèi)，但是在精力管理中，休...
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《卓有成效的管理者》通讀有感
《卓有成效的管理者》 4月11日 12：47-14：00 1966年，57歲的德魯克出版了此書的英文版，雖然只有區(qū)區(qū)167頁(yè)，這本薄書 卻可以衍生出好多本書，值得一讀再讀，應(yīng)...
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21天精時(shí)力升級(jí)課.第1.4講學(xué)習(xí)日志
【21天精時(shí)升級(jí)課·第1.4講學(xué)習(xí)日志】（直播） 這是2019年4月11日“崔律精時(shí)力”之“21天精力升級(jí)課” 第1.4講（開營(yíng)）的學(xué)習(xí)日志。 昨日回顧： 孫穎：三級(jí)拆書家，...
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曹操之《龜雖壽》
曹操之《龜雖壽》之老驥伏櫪，志在千里 [R原文] 神龜雖壽，猶有競(jìng)時(shí)。 騰蛇乘霧，終為土灰。 老驥伏櫪，志在千里。 烈士暮年，壯心不已。 盈縮之期，不但在天。 養(yǎng)怡之福，可得...
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21天精時(shí)力升級(jí)課.1.3 輕運(yùn)動(dòng)
【21天精時(shí)升級(jí)課·第1.3講學(xué)習(xí)日志】（直播學(xué)習(xí)) 這是2019年4月10日“崔律精時(shí)力”之“21天精力升級(jí)課” 第1.3講.短期篇. 快速充電的學(xué)習(xí)日志。 昨日回顧感受：...
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《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》略讀之讀書筆記
《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》略讀之讀書筆記 一. 為什么讀此書： 1.知道這本書很久了，一直沒有讀，直到最近參加拆書幫，要選致用類的書來拆，這一次是挑戰(zhàn)2個(gè)小時(shí)讀完此書，那肯定是...
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《刻意練習(xí)》讀書筆記（2018.4.9）
《刻意練習(xí)》讀書筆記（2018.4.9） 定義：前些年很流行一萬小時(shí)理論，就是不管你做什么事情，只要堅(jiān)持一萬小時(shí)，基本上都可以成為該領(lǐng)域的專家。然而事實(shí)并非如此，我們看到了太...
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因王安石之梅花因王安石之《梅花》 [R原文] 墻角數(shù)枝梅，凌寒獨(dú)自開。 遙知不是雪，唯有暗香來。 梅花好像很熟悉，自古以為各種詩(shī)詞歌賦詠梅的也太多太多，電影電視作品也多有提及，很小很小的時(shí)...
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21天精時(shí)力升級(jí)課.第1.2日間小睡
【21天精時(shí)力升級(jí)課·第1.2-日間小睡】（直播） 這是2019年4月9日“崔律精時(shí)力”之“21天精力升級(jí)課” 第1.2講（短期篇）的學(xué)習(xí)日志。 1. 我過去的舊認(rèn)知VS...
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《躍遷-成為高手的技術(shù)》另類讀書筆記（2018.4.8）
《躍遷-成為高手的技術(shù)》另類讀書筆記（2018.4.8） 推薦： 俞敏洪（新東方創(chuàng)始人）：第一，先慢下來，第二，一定要閱讀，第三，用一種投資的心態(tài)看待人生。 羅振宇（羅輯思維...
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21 天精時(shí)力升級(jí)課，1.1學(xué)習(xí)日志
【21天精時(shí)升級(jí)課·第1.1講學(xué)習(xí)日志】（回聽） 第一周：快速充電 第二周：連續(xù)充電 第三周：均流充電 這是2019年4月8日“崔律精時(shí)力”之“21天精力升級(jí)課” 第1.1講...
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重讀柳宗元之《江雪》
重讀柳宗元之《江雪》 [R原文] 千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅， 孤舟蓑笠翁，獨(dú)釣寒江雪。 柳宗元出身世家，21歲又中了進(jìn)士，所以在被貶柳州之前一直是春風(fēng)得意的，所以剛剛到永州的心...
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