Do.156 凇+2020年第23周+《回顧我的那些用網(wǎng)時(shí)光》 今天我猛然發(fā)現(xiàn)了自己一個(gè)極其微妙的變化，就是百無(wú)聊賴的時(shí)候，不再死死握住手機(jī)扒拉朋友圈和微博等社交平臺(tái)...
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Do.156?凇+2020年第23周+《回顧我的那些用網(wǎng)時(shí)光》
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Do.156?凇+2020年第22周+《近期小目標(biāo)》
情緒低迷了半個(gè)多月，我陷入了深深的焦慮，焦慮源自于外界環(huán)境變化帶來(lái)的影響和自我審視的結(jié)論，于是持續(xù)吃不香睡不安、狀態(tài)糟糕。直到丹丹周五下午突如其來(lái)的語(yǔ)音通話才讓我狀態(tài)有...
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Do.156?凇+2020年第21周+《假如我有100萬(wàn)》
從我過(guò)往的職業(yè)收入來(lái)看，100萬(wàn)對(duì)我來(lái)說(shuō)是很大一筆錢了，可是如果用他來(lái)置辦大中型城市的房產(chǎn)的話，卻杯水車薪。 假如我有100萬(wàn)，我會(huì)做什么呢？腦海中第一個(gè)念頭就是換個(gè)更大的房...
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Do.156?凇+2020年第20周+《發(fā)現(xiàn)自己》
最近在嘗試逐步打開自己，看向內(nèi)在的自己，去發(fā)現(xiàn)自己，摸索自己的獨(dú)特氣質(zhì)。 學(xué)習(xí)秋水課程、參與鳥窩、聽大志哥的直播……各種知識(shí)、活動(dòng)的滲入，讓得以我有機(jī)會(huì)對(duì)自己做更多的觀察和思...
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Do.156 凇-2020年第19周-《我的4月學(xué)習(xí)心得》
我心心念念了兩年多的知行書學(xué)習(xí)生涯終于在這個(gè)疫情肆虐尚未遠(yuǎn)走的春天拉開了序幕，一種夢(mèng)想成真的感覺(jué)。 升學(xué)典禮上，在同學(xué)們的自我介紹中，我或多或少地從她們的口述中看到了自己的樣...
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Do.156?凇+2020年第18周+《淺談我的朋友圈》
記得湖北渡渡鳥分站群里某天的話題討論是關(guān)于朋友圈的，至今我仍記憶猶新，忍不住想叨叨幾句。 憶起我早年的微信朋友圈，以前多數(shù)是如少女般的小情懷，抒發(fā)自己的小小感觸，感受到他人的...
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Do.156?凇+2020年第17周+《回鄉(xiāng)探望97歲的外婆》
疫情的原因，得以有機(jī)會(huì)停留在家鄉(xiāng)比往日更久。上個(gè)周日我和爸媽一起帶著兒子出發(fā)去小舅家探望97歲的外婆。 1、變了模樣的鄉(xiāng)村 一年未歸，家鄉(xiāng)變了模樣，通往小舅家的小路已由坑坑洼...
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Do.156?凇+2020年第16周+《參加知行生升學(xué)典禮》
原本計(jì)劃3個(gè)多小時(shí)的20-04級(jí)知行生升學(xué)典禮，老師為了和每一位學(xué)生充分溝通，結(jié)果演變?yōu)閮蓚€(gè)場(chǎng)次共8個(gè)小時(shí)的典禮。 升學(xué)典禮上，我全程觀看，從每一個(gè)方陣的帶頭學(xué)姐身上，我看到...
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最好的婚姻，就是這樣吧
可能是自己在陰溝里翻了船，就不太相信這個(gè)世界上還有溫暖平靜的港灣。 可是昨天晚上一頓晚餐，讓我看到了一個(gè)幸福家庭最好的樣子。 他倆是我20年前隔壁班的同學(xué)。 畢業(yè)后，她跟著他...
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@戴維斯戴安娜 謝謝你的鼓勵(lì)??
Do.156?凇+2020年第14周+《那些我最近在堅(jiān)持做的事兒》
參加十年鐵杵計(jì)劃活動(dòng)期間，韓老師有建議我們每天列出5件我們要完成的事項(xiàng)，韓老師說(shuō)這些事情可大可小，比如我第二天早上想吃一餐什么飯，諸如此類的事情都可以列出來(lái)。聽到這個(gè)建議當(dāng)晚...
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Do.156?凇+2020年第14周+《那些我最近在堅(jiān)持做的事兒》
參加十年鐵杵計(jì)劃活動(dòng)期間，韓老師有建議我們每天列出5件我們要完成的事項(xiàng)，韓老師說(shuō)這些事情可大可小，比如我第二天早上想吃一餐什么飯，諸如此類的事情都可以列出來(lái)。聽到這個(gè)建議當(dāng)晚...
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讓你的聲音好聽又有魅力的訓(xùn)練方法
我因?yàn)樽罱刻焱砩隙既ド弦魳?lè)課，又對(duì)播音感興趣，所以特意去聽了一些關(guān)于聲音的微課。以下是我整理的文瑞老師的微課筆記。 在開始前，你可以試著向自己提問(wèn)，帶著問(wèn)題來(lái)學(xué)習(xí)。 1、怎...
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Do.156?凇+2019年第44周+《我曾不感興趣的蘿卜青菜》
自小對(duì)爸爸媽媽鐘愛的蘿卜青菜嗤之以鼻，他們對(duì)蘿卜青菜表現(xiàn)出的熱愛讓我難以理解：那有啥好吃的？和許許多多不愛吃蘿卜青菜的小朋友一樣，我抗拒蘿卜青菜。我不愿意吃，爸爸媽媽就不厭其...
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Do.156凇+2019年第42周+《流水賬》
一、起床困難癥 俗話說(shuō)：春困秋乏，本周開始夏天終于依依不舍地離開了，氣溫下降到感覺(jué)很舒適的溫度了，暮色低垂的時(shí)間也一點(diǎn)點(diǎn)提前了。臥室里的被子從空調(diào)毯換成了薄被子，夜里睡覺(jué)別提...
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Do.156?凇+2019年第43周+《兒子同學(xué)的媽媽去世了》
周一一大早來(lái)園就得到一個(gè)消息——兒子班上一位女同學(xué)的媽媽周末意外去世了。當(dāng)時(shí)腦袋一懵，心里說(shuō)不出的滋味，不能相信這會(huì)是真的。這個(gè)小女孩的媽媽平日都是親自接送寶貝放園、入園，算...
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Do.156凇+2019年第34周+《流水賬?》
最近一周有些提不起心神，日簽忘了做、戀筆不想寫，貌似靜不下心，學(xué)起新東西來(lái)也是各種費(fèi)勁。 都說(shuō)笨鳥先飛，早些年都是在一邊感嘆自己笨拙一邊時(shí)而自暴自棄時(shí)而斗志昂揚(yáng)中度過(guò)的，現(xiàn)如...