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學(xué)會自我關(guān)懷
尊重自己，愿意重視自己的感受，并且能夠合理地關(guān)注自己的痛苦。 我們不害怕犯錯，因此敢于嘗試自己喜歡的；我們也不害怕失敗，因此敢于追求自己想要的。我們能夠走出過去被動的、被鞭笞...
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堅持是一種習(xí)慣
決定了要做一件事情，就不要間斷。間斷有一次就會有第二次，第三次，然后，自己就會對自己放松。 一直保持下去，不論有什么樣的挑戰(zhàn)不要中斷，告訴自己，再做出一點努力，跨過去，也就堅...
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我們應(yīng)該追求什么？
看《可凡傾聽》樊登那一期，樊登談到在自己困頓的時期，讀到《論語》里的一句話，“君子憂道不憂貧，君子謀道不謀食”。 因為追求更大的房子，更高級的車子而產(chǎn)生的焦慮，煩躁，在找到內(nèi)...
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培養(yǎng)恰如其分的邊界感
邊界感，近期感悟到特別重要的一個詞匯。 如果別人做了一些讓你很不舒服，越你底線的事情，要不要直接表明態(tài)度？ 選擇忍氣吞聲，不好撕破臉去講，不好意思講，這樣好嗎？ 并不好。 如...
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2021，擁抱更多可能
關(guān)于2020，有一個直觀的感覺，過得太快。還沒來得及做計劃，這一年就已經(jīng)永遠消逝在風(fēng)里。 2021年，對自己未來有了更多的期待，也要去擁抱更多的可能。畢竟，意愿比能力更重要。...
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@浮生說內(nèi)向 嗯吶
看世界，帶著偏見
以前總是希望通過自己的努力，得到別人的肯定，才覺得自己有價值。 最近一直在尋找，探索，如何能夠不去太過在意別人的目光。今天看《十三邀》看到這句話，就好像黑暗中透進一絲光亮。 ...
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