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《讀書變現(xiàn)》，一本書如何實(shí)現(xiàn)變現(xiàn)，你了解了嗎？最近看到朋友圈的閱讀打卡，很多家長陪孩子讀繪本，了解了一番，才知道，是幼兒園的讀書任務(wù)，但也部分家長跟孩子是本身就喜歡閱讀的。 每個(gè)人讀書的目的...
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《體驗(yàn)派人生》：與熱愛同行，終將成為最好的自己你是不是有這樣的情況： 無論是在生活還是工作上，總感覺前途迷茫，壓力倍增，要么擠壓時(shí)間不斷學(xué)習(xí)內(nèi)卷，要么刷視頻擺爛躺平。 是否還有第三條路呢？在...
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接納自我
最近在跟同事的聊天中，發(fā)覺我們每個(gè)人對自己都有很多的不滿，有人認(rèn)為總認(rèn)為自己太胖，有人認(rèn)為自己太幼態(tài)，有人覺得自己總是容易被情緒牽著走，在各種理...
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嘗試新的挑戰(zhàn)
今晚加了個(gè)班，其實(shí)金灶安排我主持。我一直抖處于焦慮的狀態(tài)，總是擔(dān)心做不好這件事。 直到今晚到來，當(dāng)我踏上講臺(tái)去主持的時(shí)候，我并沒有預(yù)想中的忐忑，...
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幸福的能量點(diǎn)
開心就笑，傷心就哭，這是小孩子的情緒表達(dá)，可長大后的我們總是因?yàn)樯硖幍沫h(huán)境去壓制自己的情緒。 我們無時(shí)無刻都在偽裝，明明就很難受，卻要在別人面前...
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3.14號感恩清單
傾訴是一件很好舒緩情緒的事情，也是一種想法重新提煉的過程。 而八卦也是每個(gè)人的天性，或多或少而已，所以理性看待一切事物。 感恩事件： 1.早上獨(dú)...
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3.13號感恩清單
愉快的工作伙伴是工作日?？鞓返膩碓矗腥说牡胤骄陀惺欠?。 今天的感恩的事： 1.今天公公提醒天冷，記得多穿衣。 2.今天忙碌的工作又充實(shí)。 3....
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3.12號感恩清單回憶過去是一件懷舊的事情，從過去照片中尋找到生活的幸福的痕跡，也在留言板上尋找到很多故事，見證我的過去。 今天的感恩的事： 1.今天慢悠悠的去上...
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3.11號感恩清單樂于分享，是給生活增添幸福感，在談話中拉進(jìn)彼此距離。 今天的感恩的事： 1.今天早上情緒很穩(wěn)定，這個(gè)是一個(gè)小進(jìn)步。 2.今天的監(jiān)考任務(wù)完美達(dá)成。...