傳統(tǒng)中醫(yī)非常重視脾胃的調(diào)養(yǎng)——腎為先天之本，而脾胃為后天之本。因此中醫(yī)認(rèn)為“補(bǔ)腎不如補(bǔ)脾”。 傳統(tǒng)中醫(yī)是如何養(yǎng)脾胃的呢？ 在中醫(yī)理論中，長(zhǎng)夏屬土，脾也屬土，與脾相對(duì)應(yīng)的時(shí)期，...
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日常健脾養(yǎng)生
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