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自從當(dāng)媽媽后，就容易擔(dān)心這個(gè)、擔(dān)心那個(gè)，好像只有多操點(diǎn)心才覺得自己是個(gè)負(fù)責(zé)人的媽媽一樣，殊不知，擔(dān)心就是詛咒?。?擔(dān)心孩子不吃飯、擔(dān)心孩子總是吃...
回想起自己的成長，應(yīng)該是始于2018年加入第七期up讀書會(huì)開始，不知不覺現(xiàn)在已經(jīng)跟到了第十一期了。每天泡在讀書會(huì)的群里，感覺自己收獲滿滿，可是還...
1、你只要做了，哪怕你剛開始的時(shí)候做得不好，只要你堅(jiān)持，總有一天你會(huì)跟他們一樣跳得好，你要不堅(jiān)持，連機(jī)會(huì)都沒有。 2、壓力是過去的重現(xiàn)，以及對未...
今天在上班的時(shí)候，一個(gè)親戚給我報(bào)喜了。她說她生了個(gè)女兒，這是二胎了。我說完恭喜之后，問她有人照顧沒？她說她婆婆在，沒什么表情。我猜得也是這樣，現(xiàn)...
今天跟李老師聊天，又聊到她每天堅(jiān)持的日念一好打卡了。真的佩服她，堅(jiān)持了那么久。然后打開自己的私密文章，翻了翻自己去年也在踐行日念一好行動(dòng)，可是只...
隨著年齡的增長，越來越喜歡一個(gè)人，越來越喜歡安靜，希望自己的個(gè)人時(shí)間越來越多，因?yàn)檫@樣總在不斷的拒絕別人走向自己的內(nèi)心。 這種感覺尤其在讀大學(xué)時(shí)...
要說到時(shí)間管理，應(yīng)該離不開幾個(gè)詞語，比如“事半功倍”、“事倍功半”等。時(shí)間管理得好，做起事來就會(huì)“事半功倍”，反之即是“事倍功半”。 一直以來我...
幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不同。俗話說，家家都有本難念的經(jīng)。 今天我媽打電話給我，說我哥在找戶口本。我說干嘛呢？我媽說，他們準(zhǔn)備去...
今年給自己定的目標(biāo)就是要帶著覺知去生活。可是碰到一些不喜歡的人，我還是做不到眼不見為凈，還是容易被影響情緒。 可能我的心胸還不夠?qū)拸V，不能有容乃...