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情緒ABC理論是著名心理學(xué)家艾利斯（Albert Ellis）提出的。 ABC理論認為，我們的情緒(C)，其實與發(fā)生的事件(A)無關(guān)，而是與我們?nèi)绾慰创@件事(B)有關(guān)。面對...

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最近發(fā)展區(qū)理論 有理想，有一個伸手就夠得到的目標(biāo)，你就是最好的自己。 打乒乓球和跑步 為了減肥，一直在運動，以前是跑步，每天跑5公里左右，大概7，8000步，累得汗流浹背，跑...

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人活著不就是為了蕾姆，釘宮，艾米莉亞，碧翠絲，雙葉，麻衣，由乃，雪乃，六花，狂三，四系乃，折紙，十香，亞絲娜，炮姐，瑪茵，三玖，血小板，小薰，未來，綾瀨，小埋，黑貓，康娜，紗...

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1、讓新手極容易上手。 2、“伸手就能夠得著”的目標(biāo) 3、及時反饋 游戲的反饋機制及時且具體，離通關(guān)還有多遠、離升級還差多少分，這種反饋是量化的，容易把握。當(dāng)玩家看到這些反饋...

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最近買了個新羽毛球拍，是同學(xué)推薦的，叫什么李寧雷霆小鋼炮。我搜了一下，是一個非常好的入門拍。 今天試用了一下，感覺真的挺好用的。不僅挑高球很舒服，扣殺也挺快的。唯一的缺點是感...

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最近買了個新羽毛球拍，是同學(xué)推薦的，叫什么李寧雷霆小鋼炮。我搜了一下，是一個非常好的入門拍。 今天試用了一下，感覺真的挺好用的。不僅挑高球很舒服，扣殺也挺快的。唯一的缺點是感...

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11. 戰(zhàn)爭不決定誰對了，只決定誰留下了。12. 乞丐并不會妒忌百萬富翁，但是他肯定會妒忌收入更高的乞丐。13. 你能在浪費時間中獲得樂趣，就不是浪費時間。14. 如果一聽到...

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今最近老是跟同學(xué)打羽毛球，然后今天練習(xí)了一下用拍子撿羽毛球。 我是在家的木地板練的，練了快一個小時，看了一堆教程，不管怎么弄都不行，一鉤就飛了。我都快急死了，因為我看自己的動...

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教育的重點只有兩件事，第一是動力的點燃，第二是品德的培養(yǎng)。 現(xiàn)在的家長從小給孩子上各種課外班，提前學(xué)各種技能，其實99%都是在做無用功。小孩子在青春期前會配合家長的各種學(xué)習(xí)要...

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一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一...

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謊言的開始，謊言的結(jié)束，不曾有怨恨，只有謝謝！熟悉的套路，孩子成為了大人實現(xiàn)自己夢想的工具，沒有興趣、沒有歡樂，只有枯燥的、嚴(yán)苛的、機械的日復(fù)一日的訓(xùn)練，為的只是讓“媽媽開心...

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負面偏差是人類心理認知的一種趨勢，就是人會優(yōu)先關(guān)注那些負面的信息，而對正面信息視而不見。比如孩子回家對你說，語文考了100，數(shù)學(xué)考了98，英語考了63。你會立馬關(guān)注到英語考了...

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1.過去都是假的，回憶是一條沒有歸途的路，以往的一切春天都無法復(fù)原，即使最狂熱最堅貞的愛情，歸根結(jié)底也不過是一種瞬息即逝的現(xiàn)實，唯有孤獨永恒。 2.生命中真正重要的不是你遭遇...

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1、這個憂傷而明媚的三月，從我單薄的青春里打馬而過，穿過紫堇，穿過木棉。穿過時隱時現(xiàn)的悲喜和無常。 2、現(xiàn)在不玩命，將來命玩你，現(xiàn)在不努力，未來不給力——-致自己。 3遠遠望...

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今天假期最后一天，約同學(xué)出去踢球。 約的是奧森的場地，我得先騎車去學(xué)校拿球鞋，然后再坐地鐵去奧森，大概過了一個小時才到地方。是我同學(xué)約的他們俱樂部的人一塊踢，隨意不熟，有點尷...

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今天假期最后一天，約同學(xué)出去踢球。 約的是奧森的場地，我得先騎車去學(xué)校拿球鞋，然后再坐地鐵去奧森，大概過了一個小時才到地方。是我同學(xué)約的他們俱樂部的人一塊踢，隨意不熟，有點尷...

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今天跟同學(xué)去看電影來著，看的是新出的間諜過家家劇場版，代號白。 實際上以前沒看過間諜過家家，只是看過一些小片段，感覺挺有意思的。為了準(zhǔn)備今天看的這個，昨天狂看，第一季看了一半...

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今天晚上打phigros打無聊了，想著下個新音游玩玩。 然后最近phigros不死和arcaea聯(lián)動嗎，我就想下載個arcaea試試，反正名字挺好聽的。 我以前下載過一次，但...

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今天上了正念練習(xí)的第5課。剛開始的時候，只是抱著試試看的態(tài)度。這連續(xù)堅持下來到第5周。有時候練習(xí)做的也不是很好，有的時候又堅持做下來。今天明顯的感覺到收獲了很多。主要是2點收...