N個(gè)月的疼痛，今天是最好的一天吧。人舒服了，真的看什么都是開心的。以前坐在椅子上半個(gè)小時(shí)，我的胯就不舒服，差不多2個(gè)多月，隱隱的痛，干什么活都是難受。以后病痛超過(guò)2個(gè)星期，就...
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IP屬地：湖南
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2026-04-29
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2026-04-28
從春節(jié)開始髖關(guān)節(jié)疼痛，上周末去醫(yī)院理療。這幾天已經(jīng)明顯好轉(zhuǎn)了。不容易。歷時(shí)2個(gè)多月，總算是找到方法了。身上舒服了，人也輕松了。人到這個(gè)年齡，真的是到了中年，這么久都沒(méi)有好。 ...
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2026-04-19
轉(zhuǎn)眼間4月已經(jīng)過(guò)半了。春節(jié)前后開始，腰疼，肌肉疼，我開始停止跑步。今天還是疼，轉(zhuǎn)眼間快2個(gè)月沒(méi)有正常跑步了吧。髖關(guān)節(jié)總是感覺(jué)摩擦似的疼痛，不能長(zhǎng)時(shí)間坐著，總是不舒服。這些日子...
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2026-04-06
中午洗碗，閃了腰，去中醫(yī)傷科醫(yī)院看了一下，屬于肌肉拉傷。醫(yī)生開了如下的藥： 1. 傷科外敷散，100g，4袋，每日一次，4天。 2. 桃紅活血膠囊，0.4g/粒，4盒。 當(dāng)時(shí)...
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感覺(jué)人生被“卡住”時(shí)，不妨試著做這4件事
允許自己暫時(shí)停下來(lái) 你是否也有這樣的體驗(yàn)，有時(shí)候會(huì)覺(jué)得人生被“卡”住了：或是在職業(yè)選擇里進(jìn)退兩難；或是被困在一段關(guān)系里，無(wú)法靠近也難以離開；也可能是暫時(shí)陷入迷茫，想前進(jìn)卻看不...
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2026-03-31
就今天雯雯告訴我她又和媽媽吵架了。她媽媽斷了她的每個(gè)月生活費(fèi)。作為一位生活在貧窮家庭且夢(mèng)想過(guò)著公主生活的孩子，總要清醒一下。 在株洲上大學(xué)，每個(gè)周末回去，還要2200元/月的...
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4件事，盡量不要對(duì)同事說(shuō)實(shí)話。
余華說(shuō)：“人和人交往，還是少說(shuō)話，克制表達(dá)欲，平靜溫和就行，不自卑也別炫耀，別為了獲得共鳴，講起話來(lái)沒(méi)完沒(méi)了，無(wú)意間表現(xiàn)的品質(zhì)，被對(duì)方發(fā)現(xiàn)才更招人喜歡，勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)。仔細(xì)想想...
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2026-03-27
人還是要簡(jiǎn)單的活著，少點(diǎn)戾氣，少點(diǎn)爭(zhēng)執(zhí)，少點(diǎn)詆毀他人。做自己的事，做對(duì)的事，正確的做事。 少點(diǎn)算計(jì)，少點(diǎn)內(nèi)部的內(nèi)訌。
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2026-03-26
新材料的業(yè)務(wù)了解不深，前幾天提議去現(xiàn)場(chǎng)看下產(chǎn)品。今天上午去了，夢(mèng)迪帶我們看了產(chǎn)品。我?guī)Я薒JJ。不過(guò)溝通不愉快。 這個(gè)人還是少來(lái)往。他屬于既懶也不愿意試一試的人。以后工作上有...
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2026-03-16
哎，M3考來(lái)考去差1~2分，我也是無(wú)語(yǔ)了。我自己真的有毛病。怎么會(huì)總是這樣。你說(shuō)書沒(méi)有看吧，也看了?？墒菫槭裁纯偸遣钛?。鄙視自己。
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2026-03-05
CH說(shuō)他的母親有點(diǎn)老年癡呆的癥狀。我聽聽吧。以前特別傻，總是熱心的提出，可以幫助。人到這時(shí)候，雖然覺(jué)得老人可憐，但是那是我的眼里認(rèn)為別人可憐；但是他還是會(huì)釣魚，會(huì)出去玩。 他...
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2026-02-26
昨天晚上和WZ以及Nora一起在純時(shí)光咖啡。在咖啡廳中WZ談到她的母親，雖然讀過(guò)高中，但是控制欲強(qiáng)，生活中難以相融。在這一點(diǎn)上，她的母親和我媽媽一樣。這些年我與母親之間，相隔...
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2026-02-25
考慮再婚的復(fù)雜情況，今天去市民中心去咨詢了房子的事情。珠江麗園的房子，是婚前財(cái)產(chǎn)，屬于孩子爸爸和我一起置業(yè)。雖然他沒(méi)有承擔(dān)多少房款，但是這套房子原則上屬于琦琦。房子當(dāng)前在我名...
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2026-02-22
人生過(guò)半，又一個(gè)春節(jié)快要結(jié)束了。這個(gè)春節(jié)，人生有了新的感悟。 1. 讓兒子獨(dú)立完成自己的事情。有擔(dān)當(dāng)，獨(dú)立完成工作，讓他忙碌起來(lái)。兒子總是在游戲的世界，缺少靈性，情商也要提升...
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2026-01-18
中午人還是不舒服。但是餓了，于是起來(lái)做飯，看到女孩子在家。于是自作多情的有了如下對(duì)話。 中午做飯，你不用點(diǎn)外賣。 我爸讓我中午去伯伯家吃飯。 知道了，笑一笑。昨天陪雯雯吃飯，...
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少說(shuō)話，運(yùn)氣好的10個(gè)小習(xí)慣
心理學(xué)上的“梅拉賓法則”（第一印象定律）：一個(gè)人對(duì)他人的印象，約有7%取決于談話的內(nèi)容，輔助表達(dá)的方法如手勢(shì)、語(yǔ)氣等則占了38%，肢體動(dòng)作所占的比例則高達(dá)55%。 在與人交往...
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2025-12-17
今天要出差去遼寧。第一次去這么遠(yuǎn)的地方，有點(diǎn)激動(dòng)。每次這種出差，面對(duì)未知的日子，我總是有點(diǎn)茫然，特別孤單，想有個(gè)人可以依靠。 不去想了，準(zhǔn)備出差的東西。好好工作。
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2025-08-06
我要堅(jiān)強(qiáng)。在這個(gè)沒(méi)有人可以依靠的世界，努力賺錢，幫助孩子成長(zhǎng)，鍛煉孩子的獨(dú)立性，培養(yǎng)孩子的自信。 怎么樣培養(yǎng)孩子的自信？ 這個(gè)暑假的練車，從時(shí)間管理，突發(fā)事件的處理上，都放手...
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2025-07-29
晚上睡不著。上周要求琦琦去考駕照，讓他去提前?？荚囈辉?，他只考試了74分。40多天看書，只考這一點(diǎn)分，終于發(fā)現(xiàn)他應(yīng)該是天天在家玩手機(jī)，根本沒(méi)有學(xué)習(xí)。 我總在相信他，讀完高四，...