②飯菜可以放放再吃 當(dāng)我們感覺很餓的時候，血糖會降低，人體會分泌饑餓激素，產(chǎn)生食欲，而饑餓激素分泌的時候也會促進(jìn)升糖激素的分泌。使血糖再次上升回歸平穩(wěn)，這時候沒有那么容易餓了...
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減肥的10個實(shí)用技巧②&③學(xué)會吃飯——摘自《4分鐘極速減脂》 -
貧窮帶來的是什么同學(xué)推過來一篇文章《貧窮的痕跡，上大學(xué)就能抹去嗎？》，文章里有幾句話感觸頗深： “貧困不只是一種物質(zhì)狀態(tài)，更是一種心理頑疾，即使成年后也很難擺脫，近乎一種貧困基因?！?“相比...
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有一個同頻的朋友有多重要
我都擺爛好幾天了，內(nèi)心的迷茫和焦慮，吞噬了我的活力和意志力。信息也不想看，飯也不想吃什么都不想干就想躺著。但是躺一天過去了心里又很內(nèi)疚，覺得一天就這樣浪費(fèi)了。 清晨被家里的小...
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還不過來抱抱我
2 狄家住在西二街的盡頭，這片的樓房都是獨(dú)棟的，綠化環(huán)境也不錯。 早年間，狄爸在研究院工作，和狄媽結(jié)婚那會兒拿到了一套大的。房子外面隔著鐵柵欄，還帶有一小塊空地，狄媽閑來的時...
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2022-11-121 日薄西山時，城南這片舊城區(qū)才開始真正熱鬧起來。 時間剛過晚上六點(diǎn)，狄小藍(lán)被人堵在了夜市街口。 領(lǐng)頭的人是段宏，這片區(qū)域出了名的地痞。他打量著眼前這穿著校服、扎著馬尾、一副...
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還不過來抱抱我前言/ 愿我們，活成彼此眼中 最恰當(dāng)?shù)臉幼?七月的時候公司放暑假，朋友圈里每天都有人更新著去各地旅行的美照，大概唯獨(dú)我在家癱了七八天，基本上連門都沒有怎么邁出去過。 一到假期...
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一個碼字工
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圖書出版機(jī)構(gòu)總編輯
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時間流逝，人影匆忙，我逆流而走，只為傾聽自己的聲音。<br><br>公眾號：無物永駐，給你精神棲息的角落。
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一切都是最好的安排。
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故事領(lǐng)域、散文領(lǐng)域伯樂。好的故事就像人生，只是少了所有無聊的部分；好的散文可遇不可求，美到心碎。
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用文字，紀(jì)錄人生的暖，釋懷歲月的涼，品味世間的醇。<br>風(fēng)雨不懼，心懷熱愛！
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嘗試不會有失敗，頂多是知道此路不通而已。
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人生就是一場馬拉松。
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“要一點(diǎn)清醒，要一點(diǎn)才能，要一點(diǎn)錢?！?/div>安靜地做好眼前的事！
